BLOG 主頁｜ 服務中心｜ 雅虎香港

      網誌清單

      編輯 關閉
      網誌 我的網誌內容搜尋：
      引用 檢舉

      奧運歡樂跑 2009-6-28

      網誌分類：未分類 |
      圖片
      網誌日期：2009-06-29 22:46

      賽前準備不足，未能跑到理想時間。

      30/5000機會率 都冇獎攞，惨！

      會長好快，我去到1k 佢就淨番1k。

       

       

      引用(0)
      共3個回應
      新增回應

      • 元朗區青年節長跑賽 2009-6-14

        網誌分類：未分類 |
        圖片
        網誌日期：2009-06-18 23:18
        42:16仲慢過必達 start 0:10 1k 4:51 2k  5:00 3k 5:15 4k 5:43 5k 5:39 6-7k 10:30 8k 5:08   競步look!
        回應(2) | 引用(0)

      • 必達夏日長跑2009年5月17日

        網誌分類：未分類 |
        圖片
        網誌日期：2009-05-17 14:34
        自今年1月的首個比賽。每月里數10~20k ，星期五走咗最長課.....5k。 今日冇上岸，已經交足功課！ start 0:22 5:24; 4:57; 4:57; 5:08 5:13; 5:30; 5:23; 5:10 (42:03) 走咗大半粒鐘，...
        回應(5) | 引用(0)

      • 香港國際馬拉松2009

        網誌分類：未分類 |
        圖片
        網誌日期：2009-02-09 00:47
        今天的全馬比sub-3跑手們更快到達西隧，但卻不能返回終點。慘！ 對大會來說，是一個疍散沒有參加的記錄；但對於我來說，是視為已經參與了其中   遲到早退，淨得全馬 10:06 - 11:...
        回應(7) | 引用(0)

      • 2009-1-3 厦门国际马拉松赛

        網誌分類：未分類 |
        圖片
        網誌日期：2009-01-04 22:06
        start 0:32 1K 4:59 2k 4:57 3 & 4k 10:18 5 & 6k 10:17 7-10k 20:55 (51:58) 11k 4:44 12k 5:04 13k 5:05 14k 5:10 15k 5:08 16k 5:11 17k 5:11 18k 5:04 19k 5:08 20-2...
        回應(22) | 引用(0)
       

      R H
      G S
      B V

      #