611旅遊網誌

旅遊行山誌,上山的多,會貼下爛相,唔行得都睇得架,不過睇壞眼唔關我事.久唔久講一些有關的敗家玩物,冇錢又少定力就唔好睇啦,河包乾硬化唔好入我數.

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新路線8km/44min10s

網誌分類：肉腳跑步 |

圖片
網誌日期：2009-10-21 21:52

因為搬屋入了天水圍,所以要改跑步路線,天水圍比較多人練跑,不是是天氣關係,近比賽關係,還是真的地區居民習慣.

以下是新路線,約3.1km,巴士站兜入些就是3.3km左右,三次就10km啦,今朝是没有兜,跑了一個圈,再跑到運動場,約4.4k,運動場再跑了9個圈,剛好3.6k,加起來就跑了8k,慢跑用了44min10s.

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知多一點：

共2個回應

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Mountain Yuen 2009-10-29 21:56

歡迎
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Mountain Yuen 2009-10-23 12:01

611,

邀請你一齊來呀！

>>> 每年長征 --- 2009 日期暫定

Mountain Yuen

2009 oct 23

檢舉
6112009-10-29 21:52

睇下日子,第一團唔得,第二團雙門可以諗下.