打邊爐時,次次都係最後才烚菜食,,但那時煲湯已經充滿肥油, 烚菜就等如海棉一樣, 完全索哂 D油喇! 所以話打邊爐食幾多菜都無用...只會更肥!最佳方法: 1. 就係一開始就淥菜2. 分開煮熟 d菜.以上的資訊係本人家庭營養師提供.至於做唔做到,就靠自己喇!
死啦~ 我昨晚打邊爐...最後才食菜...
荔枝 2008-11-15 19:10
知行 2008-11-12 18:16
學神天使 2008-11-11 14:14
死啦~ 我昨晚打邊爐...最後才食菜...