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      立秋後~ 試跑

      網誌分類：運動健將 |
      網誌日期：2009-08-15 17:40

      剛剛立秋, 晚上天氣開始轉涼, 我又可以學下人玩Long/short run 喇!

      昨晚, 見悶悶地,無乜嘢攪. 於是, 一個人落街走咗轉. 呢次係我手術後嘅第一跑. 初起步時, 覺得手術位置仍有一點點隱隱痛. 但我卻沒有因此停下來. 相反, 我想試下自己可以捱到幾耐. 最後, 都俾我順利跑完2.8K.  無暈低!

      好嘢! 下星期開始, 我又多樣嘢玩咯!

       

       

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      • 輸得抵

        網誌分類：運動健將 |
        網誌日期：2009-06-08 23:51
        辛苦咗成兩個月嘅操練, 卒之, 都可以抖一抖, 養傷喇! 首日聯賽賽事, 已在星期日舉行了. 可惜首日已經輸波.... 被踢出局! 賽前我哋一直都唔知對手係咩人馬, 直到比賽前一分鐘,  ...
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      • 少女蝕咗俾個島

        網誌分類：我和我家 |
        網誌日期：2009-06-03 16:03
        昨日放假, 適逢大埔某個島感恩節有購物優惠. 於是,一個人揸車去shopping. 到1245時, 我到達呢個島. 可能係平日關係, 島上唔係好多人. 今次我嚟呢個島, 最主要係買仔仔啲內衣褲, 家庭用品, ...
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      • 奸夫淫婦

        網誌分類：人民公僕 |
        網誌日期：2009-05-30 23:09
        社會上, 經常有好多傷風敗德事件發生. 近日, 我個龍門就被呢種歪風吹襲. 接連幾日, 都有啲奸夫淫婦, 因為出去偷吃, 打友誼波, 而大打出手. 最後, 梗係入嚟龍門陣搵球証判罰球啦! 唉! 真係難...
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      • 做運動可治咳?

        網誌分類：運動健將 |
        網誌日期：2009-05-08 10:44
        數數下, 我都病咗差唔多成個禮拜. 但係病情仍無好轉, 反而仲咳得犀利咗! 雖然我仲係病緊, 但因為我太爛玩喇, 所以, 仍繼續去游水, 打波, 踩單車! 不過, 講落又奇怪喎, 每當我做運動嗰陣, ...
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      • 少女與川屎

        網誌分類：運動健將 |
        網誌日期：2009-05-06 21:43
        為免散播病菌, 呢個星期, 我好犧牲咁自我放一個禮拜大假隔離. 點知, 今日至愛同老友都放假. 既然大家咁高興, 我哋一齊去咗游水.   雖然, 我啲感冒仍未痊癒, 但係咁難得有型男川屎...
        回應(7) | 引用(0)

      • 為神而作

        網誌分類：心中有神 |
        網誌日期：2009-05-05 11:51
        一年一度嘅浸聯會羽毛球大賽又嚟喇! 還記得上年四月, 當時我仍未信主, 唔喜歡返教會. 但因為我熱愛打羽毛球, 主便藉此為我安排與一班弟兄姊妹, 代表粉浸參加比賽. 之後, 我與神, 教會...
        回應(4) | 引用(0)

      • 難得細心

        網誌分類：有感而發 |
        網誌日期：2009-05-04 14:46
        早幾日同仔仔去游水, 可能水溫太凍, 游完水後, 都覺得唔係幾妥. 噚日一早起床, 已感到喉嚨痛兼夾暈陀陀. 為免連累家人及同事, 今朝決定去搵阿公醫生執番劑. 一入診所門口, 醫護人員已向所...
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      • 最憎人放飛機

        網誌分類：運動健將 |
        網誌日期：2009-04-21 18:59
        本來一早已相約好班波友今日一齊去打波, 球場亦早已訂好. 可惜, 昨晚卻分別收到班波友甩底通知.  卒之, 今日得番我一個, 無人同我打波, 個場仲俾哂錢, 真係激鬼氣! 掹死我喇! ...
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      • 至愛下戰書

        網誌分類：運動健將 |
        網誌日期：2009-04-16 21:47
        今日放工後, 一家三口連助手到運動場打羽毛球. 可能至愛好耐都無同我切磋球技, 兼且好耐無睇我練波.  唔知我嘅實力. 我同佢決戰兩場, 佢都輸足兩場. 賽後佢仲話估唔到我嘅球技進步咗咁...
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