慢慢講

昨日見到Maurice，他說我的Blog没有自己的留言，没錯，是還未有而已。

這裏引用其他文章和字句的內容往往是有同感而又想講的。

而我開這個自己Blog也是想跟朋友分享一些養生處世的心得，這是多年來身邊朋友和學生的建議。其實建議是出書，不過自覺未有這個能力，還是輕輕鬆鬆地分享吓好些。

我的養生處世即是健身和藝術，没有健康的身體生命質素大打節扣，但有多好的健康而没有生活的藝術或藝術的生活，人生在世好像很空洞。