總名次 : 460
組別名次 : 11
比賽編號 : 21686
大會時間 : 3 hrs 32 mins 40 secs
個人時間 : 3 hrs 32 mins 27 secs
10公里時間 : 51 mins 52 secs
半程時間 : 1 hrs 52 mins
30公里時間 : 2 hrs 32 mins
感受 : 相當滿意是次成績;深深感受到馬拉松不是一個人跑,
參與的人往往比你想像之中還要多;
先要多謝添哥的教導,他的用心及落力是少見的,誠意可嘉!他的方法
讓我們一眾學員應付這挑戰人類極限的賽事;每當想到逢星期二、四之
練習,添哥帶著他疲勞的身軀,頂著冬天的寒風,指導我們練習;或是
練習長課的等待,自當加倍努力!起步前、九龍站對出、衝向終點時添
哥在旁邊為大家加油,他的投入度不輸各位跑手......謝謝你!
女朋友對於跑步噤若寒蟬,每次我說帶她去跑步,充其量去看看我;可
是當我跑到林士街天橋,經過37公里的路程,還有西隧那條惱人的大斜
,我看到她於水站等著我,那一刻我明白到她的支持是多麼重要,謝謝
你!
Vicki,想不到我於賽前輕輕帶過說我於11時半左右回到終點,完成10 k
的你等著看我最後衝刺,大叫我的名字!謝謝你!
輝哥、輝嫂,你們完成半馬,想必疲倦,亦看著我於馬師道天橋轉入駱
克道的最後衝刺,你們也是大叫我的名字,很有動力,謝謝你們!
水站的其他工作人員,不論我認識與否,為我們打氣、加油,你們的投
入讓我感動,謝謝你們!
媽,你雖然不在場,可是你背後的付出我看得到,你擔心我戒飯的那幾
天乏力工作,擔心我受傷等等,請放心,我已達到我的目標,謝謝你!
還有一眾330(三小時三十分)隊友,要知道與你們的行,我感到大家的存
在,我們的隊形保持得很好,互相擋風、互相扶持、互相提點速度,謝
謝大家!
Happy Life - Chuen 2009-06-07 02:20
健康跑步社 2009-05-24 00:12
史丹尼 2009-02-15 18:59
加利仔--我的馬拉松2009-02-15 23:48
MCC (= Marathon, Coke & Chips or Mong Cha Cha) 2009-02-15 16:26
加利仔--我的馬拉松2009-02-15 23:47
健康跑步社 2009-02-14 00:00
加利仔--我的馬拉松2009-02-15 23:46