廣州Nike10K行_Day 2

10月24日 (星期六)

睡了幾個小時，睡得不錯，不過第二天不是給鬧鐘吵醒的，是喉嚨痛醒的！好痛好痛，真的擔心不想跑，喝了些水好了一點，去大堂會合消閒跑友。原本今天想跟Money跑，怎知她脚痛臨時決定不跑了，心中有點失落。不過既然是來廣州跑，祇要是能跑的就跑吧！

由於賽場在很遠大學區，我們包了輛麵包車六點半出發，半個鐘才去到，沿途可以看看整個廣州市，還看到很大的日出太陽。

去到大學區運動場，由於賽會規定，所有人都穿着鮮紅色的Nike跑衫，所以見到的都是紅色，而最特別的是每件跑衫都有獨立的號碼。

在起點到準備一輪，便正式踏上跑道。由於太多人 (大會話有萬六人) ，而且很多參賽者都是大學生 (大陸的比賽都是這樣) ，所以企得很後，不期望能夠造出好成績。開跑了，三分多鐘才踏上起點，賽道很寬闊，不停地過人。跑跑下發覺感冒對自己影響不是太多，便keep住pacing跑，3K用咗16分鐘。

此時人群已經拉開，不是太多人擋着，便跟着自己的感覺跑，5K用了25’26” ，心想既然今天沒有甚麼目標，就以之前sub-50為目標吧，如果慢慢加速，應該可以達標！就這樣每公里快幾秒，7K時有個人跟着我跑了一段跟不上，竟然說：「老兄，減速吧！」我當然不理他跑回去，結果49’43” 返到！

下午去了蓮香樓吃完飯後便KC帶我們去越秀公園，由於廣交會很難叫的士，結果八個人屈在架麵包車！去到越秀公園做了些甚麼？看看！

玩了個很開心的下午，晚上去了出名的母米粥吃了個晚飯才火車回香港！

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