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阿公廚房
只要一切都可以放下,一切都不再是問題,一切都可以安心的人,才是最幸福的人
一場黎到,留個言啦~
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執著與自在
網誌分類:
佛法無邊
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網誌日期:2009-10-09 11:06
什麼是執著?
對於外面的事情,成敗、得失、是非、人我,放不下,就是執著。有了執著,就是煩惱的根源:深的執著就是大煩惱;淺的執著就是小煩惱。自己作主,想辦法在心念上放掉執著,就能解脫煩惱。
而在心念上如何放掉執著?要聽經聞法,了達一切現象是因緣果報,緣起也會緣滅,除了清楚明白的靈知靈覺外,一切現象的真性本是空,很快會緣滅,只要甘心甘受,讓心不起波浪,就是不執著,就能解脫煩惱。
知道卻做不到,怎麼辦?可藉誦經或聽經聞法,增加智慧;打坐,增加定力;參加法會,消除業障,增長福報;則心念上,放下執著的力量就慢慢增強。沒有「天生的釋迦,自然的彌勒」,他們都是從練習放下執著而成就。對自己要有絕對的信心,相信每個人都可以由練習而做到。
「放下布袋,何等自在!」背在身上的布袋,就是掛在心上的執著。自己學習放下,即得到輕鬆自在。
懂得寬容,天地更廣闊
時時檢視自己:今天有什麼成敗,心念離開了沒有?今天有什麼得失,心念離開了沒有?今天有什麼是非,心念離開了沒有?今天有什麼人我問題,心念離開了沒有?
若沒有離開,告訴自己只是緣起緣滅,我願意甘心甘受,只有自己可以改進;煩惱不干別人任何事,是我自己所引起,因為我執著。
若能把成、敗、得、失、是、非、人、我這幾個字,牢牢記在腦裏,一煩惱時,就可以檢視是那一個字令自己放不下?就是這個字,令自己起了煩惱、執著,令自己不自在、不快樂。
找到了賊,就容易抓到賊;賊,都是自己起的念頭,是自己令自己煩惱,自己的賊最好抓,最好改。只要自己願意放下,在念頭上就不與人計較,就等於寬容了別人。釋迦牟尼佛說:「萬法唯心造」,因為我們的心念寬容了別人,慢慢地,人家自然以寬容的心對待我們,最終還是自己的日子愈來愈好過。
如果需要花一些時間才能甘心甘受,則煩惱就維持一段時間;如果能馬上甘心甘受,反求諸己,則煩惱一瞬間釋放。所以這是端看自己心念反轉力量的強弱。力量若不夠,還是要誦經打坐、聽經聞法、參加法會。或者每天早晚,靜下心來檢討反省,自己都會得到很大的利益。
活在當下
如果一直放不下,就無法「活在當下」。每個一瞬間的當下,若能清淨無染,沒有染著任何的執著,當下的自己是很自在的,這才是「活在當下」的真正意義。否則念頭被執著、妄想所牽絆,就是活在執著、妄想中。而在執著、妄想裡,都是人我是非,我們就是活在人我是非中,而非活在當下了。
人我是非的生活充斥著無量的煩惱,因為不知不覺中,就會仰仗別人對自我的肯定,或者不知不覺中,就會希望別人順自己的定義而表現;而每一個人都有自己的定義,不可能達到全盤的「順」,這就是煩惱的來源。
若能活在每一瞬間「清淨無染的當下」,累積起來就是「清淨無染的現在」,再累積起來就是「清淨無染的一日」,再累積起來就是「清淨無染的一生」。這樣真正能為自己活出光明、自在的一生。這一生若光明,我們的生命就光明。
人生最重要的事
常常記得看看:成敗得失、是非人我、或者殺生、偷盜、妄語、邪淫、飲酒,是什麼令自己執著?常常思惟佛法,放下這份執著,就是我們這一生中最重要的事情。
只要我們能放掉部分執著,就得小自在;能放掉全部執著,就得大自在。心中無煩惱執著,則什麼人也搶不走我們內心的自在與解脫!這才是真快樂!
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知多一點:
變質 - 私有化
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老感大發
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網誌日期:2009-08-26 12:59
這個blog,已經建立了一年有多了! 起初,建立這個 blog,目的只是為了讓不常見面的親友/學生知道自己的逸事。 慢慢,隨著自己對烘焙的興趣提升,在這裡,更認識了一些餅友。 漸漸,這裡...
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雜苺乳酪雪糕
網誌分類:
甜品篇@2503
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網誌日期:2009-08-21 09:17
第二次弄自家製雪糕~雪櫃長期有一盒急凍雜苺,看到 "我愛冰淇淋" 一書的 "藍苺乳酪雪糕",哈,二話不說,便開工了~只可以說一句:”太好味了!”這個雜苺雪糕,得到全家...
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網誌標籤:
雜苺乳酪雪糕
新屎坑雪糕 〔榴槤雪糕〕
網誌分類:
甜品篇@2503
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圖片
網誌日期:2009-08-13 09:00
這個夏天,眼見身邊的餅友,埋頭的整雪糕,哈,起初,我還是大大聲的說 "我不會買雪糕機的,家中廚房沒有位放"~~但................當我知道原來還可以用來做雪芭的時候...........
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網誌標籤:
榴槤雪糕
8/8 Super Dinner @ My Place
網誌分類:
西餐廳@2503
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網誌日期:2009-08-10 08:59
上年的 8/8,是奧運的揭幕禮,是令人懷念、令人難忘、令人自豪的一天~ 今年的 8/8.......同樣是令人難忘!!! 有人提議一起玩 "煮西餐",嘻嘻,我一向愛西餐,當然舉腳贊成啦~~...
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見面禮 [chocolate chips muffin]
網誌分類:
蛋糕篇@2503
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網誌日期:2009-08-04 09:47
上星期的週末,去了舊朋友的新居拜訪,更重要的,是探望 "蕃薯 B B"~終於可以和 "蕃薯 B B" 見面啦~~~!!他是一個早產嬰兒,捱過很多難關,看到他現在健健康康的...
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chocolate chips muffin
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朱古力鬆餅
2009 生日 @ 澳門 [船屋葡國菜]
網誌分類:
生日錦囊
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網誌日期:2009-08-03 10:27
澳門之行,每次都令我心掛掛的,就是船屋喇~~~!!生日當天,便與輝蛇到這裡吃生日午餐~~價錢合理,食物質素 very good,實在...要推介給大家~先來一個八爪魚沙律,portion 頗大,4 人...
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2009 生日 @ 澳門 [誠昌水蟹粥 + 祥記蝦子麵]
網誌分類:
生日錦囊
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網誌日期:2009-08-02 13:29
今年生日,輝蛇和我到澳門慶祝生日。 到澳門,目的很簡單,就是為了飲飲食食 & "HEA" 一下~ 每次去澳門,定必跑到氹仔官也街 "誠昌"~ 招牌菜,水蟹粥,每次也是必吃...
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