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最近天氣開始慢慢轉向更寒冷~~~ 今天天氣挺冷了… 不過我最愛這種天氣乾爽又清涼… 雖然天氣是很冷,但是我好喜歡這種感覺… 今天上班的時候，已經非常生氣又無奈… 上班的時間表已經被人...

內地旱情告急 研暫停供水香港 【明報專訊】廣東省旱情告急，珠海制水，澳門密切關注；供水予香港的東江水水位亦跌至警戒線，但因合約保證食水先供港，本地水塘存量又夠用半年，港人不愁缺水...

（法新社巴黎    4日電） 今天公布的研究顯示，大白鯊或許獨來獨往，不過這些海中最兇猛的掠食者，也會在墨西哥和夏威夷之間的深海地區，即所謂的「白鯊咖啡廳」成群閒...

（法新社俄羅斯    烏德爾納亞5日電） 水蛭療法一度被當成中古世紀的遺俗且棄之不用後，研究人員、西方國家的政府、甚至好萊塢明星近年來紛紛為水蛭的療效宣傳背書。 ...

一年一度萬聖節來臨了 不過之前我與一班好朋友早點去海洋公園慶祝萬聖節… 雖然那裏打扮鬼的人很少,但是那裏鬼屋真的滿好玩… 我們差不多玩完全場鬼屋 萬聖節快樂！！！  &nbs...

健怡香蕉飛碟（1人分量） 　　材料：去皮麥方包2塊、有機亞麻籽1茶匙、無反式脂肪花生醬1茶匙、香蕉半條。 　　製法 　　1. 香蕉切片，備用。 　　2. 將花生醬塗勻麵包，放上香蕉...

芝士斑塊（4人分量） 　　材料：石斑魚柳250克、雞蛋2隻、即食燕麥1杯、芥花籽油2茶匙。 　　汁料：車打芝士100克、水及脫脂奶各100毫升、生粉1茶匙、代糖半茶匙、胡椒粉少許。 　　...

【明報專訊】有效的減肥方法離不開控制飲食和運動，但很多人偏偏就是敵不過美食誘惑和提不起做運動的興趣。 臨床心理學家陳慶滿指出，減肥初期是最令人掙扎和最難適應的，除了減肥者要自...

【明報專訊】好友經常將「減肥」二字掛在嘴邊，可是每次大伙兒吃自助餐、打邊爐或燒烤時她都出現，還吃得不少，減肥計劃注定失敗。 有減肥過來人說，很多人將減肥視為苦差，因此難以切實執...