網誌分類：Cash K 1 生活 |
生理時鐘真係好奇妙 
cash 一向都好瞓得 , n 1 番上午班 8:00 起身番學 , 11:45 放學番黎食埋 lunch , nap 會由 1:30 瞓到 3:30 - 4:00 ! 
之後直到夜晚由 10:30 瞓到 8:00 am .... 加埋一日會瞓 11 - 12 個鐘 !
但自 9/1 番祟真 k 1 , 由於改左番下午班 ..... 迫不得已改左個新既 schedule :
早上 10:30 - 11:00 am 起身 
擦牙 , 洗臉 hea 下 .... 11:15 要開始食 lunch 架啦 
12:40 上校車 ..... 5:20 落校車番黎
6:15 開始食 dinner 
8:00 到我地正式開飯 cash 又會跟我地飲下湯 , 食下魚 , 食下菜 
10:00 - 10:30 pm 入房 , 但多數要 30 - 45 分鐘先正式可以入睡 !
11:15 - 11:45 pm 開始瞓 ~ 一直到早上 10:30 - 11:00 am先起身 !
** 新既 schedule 都有 10 - 11 個鐘比 cash 瞓 , 不過中間無 nap time ! 好彩係暫時運作 3 個多星期無咩大問題 ! 生理時鐘都叫幾配合到 
不過到 10 月又會有 d 改變 , 因為報左興趣班要提早一個鐘度 11:30 上車 , 即係要改早係 10:00 起身啦 ! 希望 cash 可以習慣到同快 d 適應啦 ! 
cash 你要加油呀 !! 
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