但願大家既脾氣都好D

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網誌分類:女人終生事業 |
網誌日期:2009-01-29 16:34

已過了5星期了,成績是-1磅,到底想怎樣?!

20090121(第36天)

體重: 99.8 lbs (-1 lbs)

 

早餐: 茶果一個,奶茶一杯。

午餐: 翠玉瓜飯,提子,沙田柚。

晚餐: 豬頸肉酸辣粉。

 

運動: 沒有。

 

感想: M小姐來了,要好好休息。

 

20090122(第37天)

體重: 99.8 lbs (-1 lbs)

 

早餐: 忘記了。ß果然太久不寫是不行的。

午餐: 翠玉瓜飯。ß後來不舒服嘔出來了。

晚餐: 切雞米線。

 

運動: 沒有。

 

感想: 今天整個人都不舒服,又是M小姐作怪,結果去看醫生了。

 

20090123(第38天)

體重: 98.2 lbs (-2.6 lbs)

 

早餐: 睡過去了。

午餐: 天啊,完全失憶,我到底吃了甚麼??

晚餐: 記起來了,去了A哥那邊吃團年飯。

 

運動: 沒有。

 

感想: 因為不舒服,留在家休息了一天。

 

20090124(第39天)

體重: 99 lbs (-1.8 lbs)

 

早餐: 睡過去了。

午餐: 天婦羅烏冬,熱柚子蜜。

晚餐: 芭菲,節瓜湯。

 

運動: 跳舞45mins,太空漫步機50mins,肌肉訓練20minsß 運動再開,yeah!!

 

感想: 吃了團年飯,馬上重回來,之後是連二連三的飯局跟拜年活動,肥梗。

 

20090125(第40天)

體重: 99 lbs (-1.8 lbs)

 

早餐: 睡過去了。

午餐: 忘了。

晚餐: 我家團年飯。

 

運動:太空漫步機50mins,肌肉訓練30mins

 

感想: 又是團年飯,之後連續數天gym也不開,肥梗。小心小心。

 

20090126(第41天)

體重: 99 lbs (-1.8 lbs)

 

早餐: 睡過去了。

午餐: 蘿蔔糕,湯。

晚餐: A哥家黃色湯(印尼菜)ß超好吃的噢~

 

運動: 沒有。

 

感想: 完全是增肥mode

 

20090127(第42天)

體重: 99 lbs (-1.8 lbs)

 

早餐: 睡過去了。

午餐: A媽家開年飯。

晚餐: 蘿蔔糕,湯。

 

運動: 沒有。

 

感想: 繼續增肥mode

延伸閱讀: 邁向瘦子邁向瘦子(2)邁向瘦子(3)邁向瘦子(4)邁向瘦子(5)
引用(0)
  • 檢舉

    高知県依澄mami 2009-01-26 16:01

    恭喜發財!祝你新年快楽,萬事勝意,新一年好運齊来,身体健康,平平安安。

    檢舉

    臭B2009-01-29 16:47

    謝謝你啊,也祝你新一年好事不斷來,青春美麗

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