邁向瘦子(16)

已過了很久沒update，for personal record only^_^"

 

20090401(第106天)

體重: 98.8 lbs (-2 lbs)

脂肪率: 24.7% 

 

早餐: 太久沒update，已忘了^_^”

午餐: 同上。

晚餐:　咖啡包。

 

運動:　沒有。

 

感想:　居然病倒了，天啊!!

 

20090402(第107天)

體重: 98.8 lbs (-2 lbs)

脂肪率: 24.2% 

 

早餐: 太久沒update，已忘了^_^”

午餐: 同上。

晚餐:　燒賣。

 

運動:　沒有。

 

感想:　繼續病。

 

20090403(第108天)

體重: 98.8 lbs (-2 lbs)

脂肪率: 24.8% 

 

早餐: 太久沒update，已忘了^_^”

午餐: 同上。

晚餐:　同上。 ß 我太慚愧了!

 

運動:　沒有。

 

感想:　本想做運動的，但太病了，還是放棄。

 

20090404(第109天)

體重: 98.8 lbs (-2 lbs)

脂肪率: 23.9% 

 

早餐: 太久沒update，已忘了^_^”

午餐: 同上。

晚餐:　同上。 ß 我太慚愧了!

 

運動:　在家玩wii跳舞180mins。

 

感想:　我明白wii不能算是運動，但總好過不動。

 

20090405(第110天)

體重: 97 lbs (-3.8 lbs)

脂肪率: 25.3% 

 

早餐: 飲茶去了-> 腸粉，蝦餃，牛肉，掛骨，燒賣，etc。

午餐: 免治牛肉意粉，荔枝特飲，麥精，雪耳糖水。

晚餐:　想不起來。 ß 我太慚愧了!

 

運動:　在家玩wii跳舞120mins。

 

感想:　跳了一晚wii，便輕了1.8磅啊~Why??

 

20090406(第111天)

體重: 97 lbs (-3.8 lbs)

脂肪率: 24.4% 

 

早餐: 太久沒update，已忘了^_^”

午餐: 同上。

晚餐:　同上。 ß 我太慚愧了!

 

運動:　沒有。

 

感想:　又回復不動，我到底想怎樣，明天便是Lasik大日子。

 

20090407(第112天)

體重: 97 lbs (-3.8 lbs)

脂肪率: 25.1% 

 

早餐: 太久沒update，已忘了^_^”

午餐: 蕃茄牛肉刀削麫。

晚餐:　炒飯。ß A哥餵的，因為我甚麼都看不見

 

運動:　啥都沒做，基本上完全不動。

 

感想:　同上，做完手術，要好好休息，不能動。

 

延伸閱讀: 邁向瘦子，邁向瘦子(2)，邁向瘦子(3)，邁向瘦子(4)，邁向瘦子(5) ，邁向瘦子(6) ，邁向瘦子(7) ，邁向瘦子(8)，邁向瘦子(9) ，邁向瘦子(10) ，邁向瘦子(11)，邁向瘦子(12)，邁向瘦子(13)，邁向瘦子(14)，邁向瘦子(15)