網誌分類:女人終生事業 |
轉眼間一星期又過去了,我又整整一星期沒有UPDATE了...
20090422(第127天)
體重: 98.8 lbs (-2 lbs)
脂肪率: 25.5%
早餐: 公仔麫一個。
午餐: 味噌汁,壽司數粒。
晚餐: 泡菜海鮮烏冬。
運動: 沒有。
感想: M小姐終於來探訪我了,怪不得重了。
20090423(第128天)
體重: 98.8 lbs (-2 lbs)
脂肪率: 25.8%
早餐: 公仔麫一個。
午餐: 牛筋米,蘿蔔,可樂。
晚餐: 三文魚忌廉通粉,玉子豆腐,菜絲沙律。魚湯。
運動: 沒有。
感想: M小姐到來,在家休息。
20090424(第129天)
體重: 99.8 lbs (-1 lbs)
脂肪率: 26.1%
早餐: 魚湯烏冬。
午餐: 葡國雞飯,凍檸茶(少甜)。
晚餐: 泰國菜。雞翼2只,少許飯。
運動: 沒有。
感想: 繼續休息,我又重了,冇眼睇。
20090425(第130天)
體重: 98.6 lbs (-2.2 lbs)
脂肪率: 26.1%
早餐: 雞飽一個,牛肉一個,燒賣2粒。
午餐: KFG雞飽半個。
晚餐: 沙爹牛雞翼麪,凍檸茶(少甜)。魚湯烏冬。蜜瓜。
運動: 沒有。
感想: 今天走了很多路。
20090426(第131天)
體重: 98.6 lbs (-2.2 lbs)
脂肪率: 25.9%
早餐: 沒吃。
午餐: 公仔麫一個。大量魚酥。
晚餐: 波蘿包一個,飯少許,咖喱少許,蝦仁炒旦,魚香茄子,大樹波蘿。
運動: 沒有。
感想: 原來我晚上吃了這麼多,怪不得我之後又重了。
20090427(第132天)
體重: 99 lbs (-1.8 lbs)
脂肪率: 25.5%
早餐: 波蘿包一個,動物餅一盒。
午餐: 漢堡扒一塊,煎旦,薯餅2塊。
晚餐: 粟米2條,粟米湯,魚香茄子。
運動: 沒有。
感想: 本來M小姐走後是應該會輕回來的,但我沒有。不過,看我吃得這麼雜,沒有輕也是正常的。唉…
20090428(第133天)
體重: 99 lbs (-1.8 lbs)
脂肪率: 25.2%
早餐: 芝腿治。
午餐: 魚香茄子飯。
晚餐: 蘿蔔糕一塊,燒賣6粒,漢堡包一個。
運動: 沒有。
感想: 天啊,我不可以再吃那麼多了。運動又不做。
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