但願大家既脾氣都好D

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網誌分類:女人終生事業 |
網誌日期:2009-04-29 14:15

轉眼間一星期又過去了,我又整整一星期沒有UPDATE了...

 

20090422(127)

體重: 98.8 lbs (-2 lbs)

脂肪率: 25.5%

 

早餐: 公仔一個。

午餐: 味噌汁,壽司數粒。

晚餐: 泡菜海鮮烏冬。

 

運動: 沒有。

 

感想: M小姐終於來探訪我了,怪不得重了。

 

20090423(128)

體重: 98.8 lbs (-2 lbs)

脂肪率: 25.8%

 

早餐: 公仔一個。

午餐: 牛筋米,蘿蔔,可樂。

晚餐: 三文魚忌廉通粉,玉子豆腐,菜絲沙律。魚湯。

 

運動: 沒有。

 

感想: M小姐到來,在家休息。

 

20090424(129)

體重: 99.8 lbs (-1 lbs)

脂肪率: 26.1%

 

早餐: 魚湯烏冬。

午餐: 葡國雞飯,凍檸茶(少甜)

晚餐: 泰國菜。雞翼2只,少許飯。

 

運動: 沒有。

 

感想: 繼續休息,我又重了,眼睇。

 

20090425(130)

體重: 98.6 lbs (-2.2 lbs)

脂肪率: 26.1%

 

早餐: 雞飽一個,牛肉一個,燒賣2粒。

午餐: KFG雞飽半個。

晚餐: 沙爹牛雞翼麪,凍檸茶(少甜)。魚湯烏冬。蜜瓜。

 

運動: 沒有。

 

感想: 今天走了很多路。

 

20090426(131)

體重: 98.6 lbs (-2.2 lbs)

脂肪率: 25.9%

 

早餐: 沒吃。

午餐: 公仔一個。大量魚酥。

晚餐: 波蘿包一個,飯少許,咖少許,蝦仁炒旦,魚香茄子,大樹波蘿。

 

運動: 沒有。

 

感想: 原來我晚上吃了這麼多,怪不得我之後又重了。

 

20090427(132)

體重: 99 lbs (-1.8 lbs)

脂肪率: 25.5%

 

早餐: 波蘿包一個,動物餅一盒。

午餐: 漢堡扒一塊,煎旦,薯餅2塊。

晚餐: 粟米2條,粟米湯,魚香茄子。

 

運動: 沒有。

 

感想: 本來M小姐走後是應該會輕回來的,但我沒有。不過,看我吃得這麼雜,沒有輕也是正常的。唉

 

20090428(133)

體重: 99 lbs (-1.8 lbs)

脂肪率: 25.2%

 

早餐: 芝腿治。

午餐: 魚香茄子飯。

晚餐: 蘿蔔糕一塊,燒賣6粒,漢堡包一個。

 

運動: 沒有。

 

感想: 天啊,我不可以再吃那麼多了。運動又不做。

 

延伸閱讀: 邁向瘦子邁向瘦子(2)邁向瘦子(3)邁向瘦子(4)邁向瘦子(5)邁向瘦子(6)邁向瘦子(7)邁向瘦子(8)邁向瘦子(9)邁向瘦子(10)邁向瘦子(11)邁向瘦子(12)邁向瘦子(13)邁向瘦子(14)邁向瘦子(15)邁向瘦子(16)邁向瘦子(17)邁向瘦子(18)

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