咖啡不能提神?

依賴咖啡因 起後不適

【明報專訊】不少人以為飲咖啡可提神，但英國    布里斯托大學的最新醫學研究顯示，常飲咖啡的人，因晚上睡覺時沒有咖啡到肚，會出現「咖啡因戒斷徵狀」，而早上第一杯咖啡，能緩和上述徵狀，反映

咖啡並無醒腦作用，只是將注意力拉回到正常水準，事實上沒有任何提神效用。