任心意如流水 穿梭於字裡行間

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網誌分類:歲月留情 |
網誌日期:2009-11-24 16:31

忙碌的日子,連生病的時間也沒有。

怕生病,便得好好顧惜身體。

冷鋒侵襲期間,出門必備大衣、頸巾,注意均衡飲食,每天三餐不敢缺其一。

除了自己之外,別的事情暫且不想太多,一天一天隨著生活的漩渦打轉,糊糊塗塗地倒也活得充實。

晚上比平日提早一小時上床,期望充足的睡眠可以增強身體的免疫力,避免染上流感。

結果,在今個乾燥的秋季裡,咽喉的固有毛病沒有大規模發作,祇有在最寒冷的那幾天,聲帶因敏感性發炎而「失聲」。

同事早知道我這毛病年年發作,每年也會加以關心,今年更為我準備了過去從未試過的中藥 -「咸竹蜂」,真的把我嚇了一跳。

打開一小包神秘的冲劑,祗見兩隻黑漆漆並富有光澤的小蜜蜂,還有一堆不知名的茶葉和乾草,頓時有種噁心的感覺。

同事還給我遞上小鐵鎚,著我先行把一貼藥材連同竹蜂敲碎,然後泡以熱水飲用。

雖是萬般不情願,但為了身體,為了不想生病,為了他的盛意,於是决定一試。

拿起鎚子,一臉為難,良久不敢下手。

同事沒我好氣,索性奪回鎚子,三兩下功夫便已泡製好飲料,祇待我親自飲用。

一口氣喝了下去,感覺鹹中帶少許甘味,比想像中容易「入口」。

兩貼藥,反覆泡成六杯水飲用,便己藥到病除,的確神奇。

除了同事的「咸竹蜂」,水媽近日不知聽了那位姨媽姑姐教路,經常給我煲甚麼湯水紅棗茶的。

為了讓她有點「世藝」好打發時間,祇好欣然接受她一碗碗、一杯杯的關愛。

雖然不知道喝下的這個那個能否起著強身益體的作用,但數月下來,體重增加了三磅,這倒是不爭的事實。

幾年來,最肥胖的樣子就是現在的樣子了,希望可以維持久一點吧。

常聽說肥胖人仕「減肥」辛苦,去掉的脂肪很容易「反彈」;其實瘦人也有同樣的苦處,難得豐滿的身材,碰上一點小病、壓力或甚麼的,一下子又會打回原形了。

趁身體好的時候多吃一點,這便是「好天多砍下雨柴」的道理。

 

  • 「好天多砍下雨柴」的道理。

    用在健康最好不過!

    寒冬易病,E人保重!

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    月華 2009-11-27 07:39

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    winwin 2009-11-26 23:00

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    john 2009-11-26 18:33

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    xw (月兒) 2009-11-26 14:59

    咸竹蜂」,真的這麽有用?向藥房說這名字便可調配嗎?
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    星願 2009-11-26 14:05

    水水,請好好保重身子呢。
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    December 2009-11-25 16:43

    保重身體!
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    水水2009-11-25 17:45

    謝謝。December 也多加保重 !
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    南瓜lala 2009-11-25 12:43

    咸竹蜂,好得意的名字啊,我都很好奇想看看是什麼東東來的,呵呵,正好我爸爸這幾天也是咳得厲害,我的同事也好熱心地願意幫我買噢,呵呵~~
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    水水2009-11-25 17:45

    水水也是第一次看。黑色的小蜜蜂,本來不怎麼特別,但最「核突」是要把牠敲碎!

    南瓜lala 那般「孝順」,爸爸一定要飲啊!

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    Bambino 2009-11-25 12:40

    咸竹蜂是用熱水泡便可嗎? 我一向的氣管敏感, 到了冬天便睡不好, 仰臥時呼吸困難,這個方我也想試, 每次飲的份量要多少呢?

    此外, 水水姑娘在冬天多用圍巾保護氣管,晚上放一點蒸氣,讓空氣保持濕度對睡眠也有幫助

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    水水2009-11-25 17:34

    不妨試試! 一般藥房會給妳調配劑量,一劑可泡三次,每次一小杯,早、午、晚服用,方法與泡茶無異。

    「晚上放一點蒸氣」這建議不錯,謝謝。水水會盡快選購合適的「蒸氣機」。

     

     

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    乏言 2009-11-25 11:23

    水水姑娘宜善養玉體,近日早晚溫差頗大,勿染風寒。乏言致候。
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    水水2009-11-25 17:13

    謝乏兄提醒與問候,水水自當顧惜身體。
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    劉伶 2009-11-25 00:14

    我已經病倒感冒了,好可憐啊!
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    水水2009-11-25 17:04

    劉伶保重 !!

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    Eddy 2009-11-24 22:59

    紅棗茶我也喜歡飲 , 補血强身的 !

    好多時D古方有功效但我都好怕既 !

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    水水2009-11-25 17:03

    低血壓的人適宜飲用 !

    中藥不單有山草藥,還有各式各樣的昆蟲和小動物。

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    Wah 2009-11-24 18:30

    這天氣的易生病,尤其有鼻敏感的人,所以要小心身體

    介 紹 一 個 鼻 敏 感 湯 , 常 飲 有 助 消 緩 有 關 症 狀 :
    □ 準 備 豬 鼻 1個 , 瘦 肉 4兩 , 另 辛 夷 花 5錢 , 川 芎 、 銀 花 各 2錢 , 菊 花 、 蒼 耳 子 各 3錢 , 甘 草 1錢 , 陳 皮 1塊 , 先 把 豬 鼻 洗 淨 , 連 同 其 他 材 料 用 6碗 水 煲 至 2碗 。

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    水水2009-11-25 16:57

    這個湯的材料也有點嚇人,不知道湯水的成份還好,知道後反而可能不敢飲。

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    菠蘿叉燒包 2009-11-24 17:31

    食多d, 食多d, 食多d..............
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    水水2009-11-25 16:49

    知道。食量不遜於老婆包 ! 

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    小雲 2009-11-24 17:17

    水水體弱, 遇上關心體貼的同事和水媽, 可以感受人間溫暖呀.

     

    天意弄人 !   想瘦的肥, 想肥的瘦

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    水水2009-11-25 16:43

    水水也因此心存感恩。

    想肥或想瘦, 都應以健康為前題。

  • 網誌分類:歲月留情 |
    網誌日期:2009-11-12 15:19
    要不是網友提醒, 也不察覺原來己半個月没有更新網誌。 沒錯,這陣子的確為了生活而奔波忙碌。 但生活怎麼迫人也好, 要是自己願意停下來, 把一切拋諸腦後, 俗世的樊籠又怎能...
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  • 網誌分類:分甘同享 |
    網誌日期:2009-10-28 15:09
         從不相信世上有幽靈, 縱使眾人都驚懼於你的魅影。 你是無處不在的音樂天使, 若有似無的歌聲 在幽暗的世界裡四處響起。   感激你長年累月的守護, 讓我...
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  • 網誌分類:歲月留情 |
    網誌日期:2009-10-05 20:49
        秋夜, 月白風清, 漫天流星似的孔明燈, 在漆黑的夜幕裡晃晃悠悠地飄動, 亮麗而神秘。       一顆燈代表一個夢, 在不知不覺間悄悄改變了穹蒼, ...
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  • 網誌分類:若有所詩 |
    網誌日期:2009-09-29 19:06
    雨洗黃埃草色新, 踏步芳郊沐心塵。 金風喚來清秋意, 蕩滌鉛華去煩心。 極目遠山延青翠, 蓬萊妙韻悠然生。 嘈嘈引吭恐人笑, 切切私語寄入雲。   對著鏡子唸一百遍...
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  • 網誌分類:歲月留情 |
    網誌日期:2009-09-22 15:11
      天色還是依舊陰晴不定, 牽制著變幻莫測的心情。 聞說天空穿了一個小洞, 自此 天與地之間 老是彌罩著一層灰澱澱的霧氣。   腦汁也是灰色的嗎? 要不然, 妳的心許...
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  • 網誌分類:唸唸有詞 |
    網誌日期:2009-09-09 17:59
    《夢飄零》 月迷濛,又秋風, 寒煙帶雨忽驚夢。 似飄蓬,去無從, 幽思亂緒誰與共? 未盡千般愛,好夢已成空, 賸下痴情徒作弄。   役役人生,所為何事? 愈來愈覺得...
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  • 網誌分類:歲月留情 |
    網誌日期:2009-08-24 14:16
    「法律訴訟」 不過是一場說謊的遊戲。 當「真相」與「公理」不能並存, 當塵世間的邏輯概念變得混濁不清, 當黑色與白色相互參滲至一片灰濛, 誰還著意去釐清事實的對錯與真假? &nbs...
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