愜意

我好喜歡「愜意」這個形容詞，

就是一種很「愜意」的感覺。

我希望過愜意的生活，

想必要學懂放下。

既成事實的，

留下教訓，忘掉困擾，

跨過，再向前行。

放過自己，放開一點，

「愜意」便可成為我的態度。

我也希望生活閒一點。

「閒不是偷懶，而是復活。這是我最深的體悟。

閒是忙的修練，忙是閒的復出。

忙時要閒，閒後再忙，如同白天與黑夜的關係。

一直忙的人會忙出病來。

閒可以讓一天以來繃緊的神經得到復甦，

體力重振旗鼓，隔日再來。」

好累，好多生活瑣事，好多俗世煩惱，

越忙越多越煩越繃緊，

逼瘋。

肩膀勁痛似乎是緊張過度的警號。

我好需要停下，鬆下，閒下。

說得出，做不到.‧‧