Last night in Vietnam

時間真係過得好快, 3個月在越南今晚就係最後一晚, 心情有d矛盾, 呢3個月我覺得自己係發緊夢, 呢個係virtual world, 但呢3個月我其實學左好多野, 做左好多野亦完成左好多心願

1. 識左好多朋友, 土以其, 美國, 澳洲, 越南, 台灣, 上海, 印尼, 印度, 韓國.......

2. 完成左3個月training, final project is tough, 但我學到好多野

3. 開始我既lean journey

4. 去左cambodia and 完成cambodia 10k run, 呢一個係我好耐既心願, 我鐘於做到.

5. 增肥1.5kg, 雖然我target 係5kg, 但都ok la

6. 做gym 一星期3次, 做2百下push up & sit up 一星期3次also, 感覺大隻左d

7. skin hair cut, 呢一個亦都係我好耐既心願

this trip is really wonderful......almost perfect

下個星期去上海多一個星期, extend my virtual world. 之後返香港放假至29號至返nike................then, i return my real world.....