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網誌日期:2009-10-26 12:05
最初估計大會搞呢坋場比賽會好混亂,點知由取晶片同衫個刻開始,直到大會安排的停車場泊車、行李寄存、集合起步、沿途水站、終點後取紀念品,全部井井有條,無混亂過,順風順水,尤其取紀念品一環,值得香港跑會借鏡。
星期五中午我哋一班人在羅湖商業城丹桂軒飲茶午膳,為答謝各位團友支持,我就做東,宴請各位食呢餐。
飯後成班人坐和諧號高速火車到廣州,酒店安頓後去取晶片同衫,件衫真係好靚,晚飯由我廣州朋友請客。
星期六一朝早包架旅遊巴士去比賽,大學城非常之大,大會話今次有15000人一齊跑,但望落去唔止呢個數,多咗好多人,亞雪企係前排起步,由於傷愈復出,唔敢太搏到盡,所以40分13秒完成,得女子組全場第5名。
我同蓮姐企得好後,槍聲後我哋用咗成4分幾鐘才到起點線,這時才能開始跑,但實在太多慢人,沿途要左閃右避,窒礙難行,無辦法跑自己的步速,跑跑吓蓮姐無晒心機,索情收步慢跑當 FUN RUN ,有時仲停低同吹水會影相,而我就盡力去跑,到5K時,人群開始疏散,蓮姐又有返心機去跑,一支箭超越我,當臨尾想爆起D速度,但爆唔起,只能均速返終點,個人時間51分29秒。
今場比賽大家都跑得好開心,返到酒店梳洗一番去午膳,跟住去上、下九路同十莆街觀光購物,晚上另一名廣州朋友請食飯。
星期日早餐後由廣州返深圳,下午一齊去食日本魚生刺身鐵板燒,好好味,3日2夜團開開心心渡過。
酒店門前大合照

第一晚係我朋友廣州天河區某派出所的所長請食飯

好多餸

跑步舍猛將

可口可樂長跑隊

點食多晒!

Helen 好有有信心

亞雪要問鼎前十名

比賽前大合照

呢件件全球每人都獨一無二

個個人號碼印係件衫度

亞雪狀態一般,希望成績好D

Helen 首次境外比賽,特別開心

兩個契女

恩愛一番

Nike 全球跑

比賽後

好開心!

比賽後當晚我另一位廣州朋友請食飯,廣東省公安廳高級警官,帶埋兩個契女來引見。

多謝呢位朋友熱情招待





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本來都想報我心愛既DRC 半馬,但係宜家over 10k 既長課練都未練過, 所以到最後關頭, 都係報個15k跑下算喇, 況且, 好......


蝸牛~陪著你走 2009-11-01 15:17
你就開心啦, 又玩/ 又跑/ 又食. 我就留在香港食藥丸.
華探長 2009-10-28 10:46