都幾鍾意跑步，但係鍾意跑馬路，唔鍾意跑運動場，長跑係挑戰自己體能極限，挑戰天氣變化，重之唔怕死，唯一怕熱。跑步識左好多人，仲有個契女。老婆跑得快過我，就連佢背影都見唔到，而個契女D塵都食唔到！
近呢排開始練長課，初期由１０Ｋ加到１２Ｋ，後來再加到１６Ｋ，呢個月嘗試加到２０Ｋ，因為夏天都係短途１０Ｋ，所以初時比較辛苦，今朝再同吹水會走２０Ｋ，因為天氣清涼，所以沿途一Ｄ都唔辛苦，蓮姐仲勁，走２２Ｋ，仲收過我返終點。
唔好意思，上次回覆你時，剔咗私人回應，所以你睇唔到，真係對唔住。
多謝你的賞識，更多謝你送禮物給我，而我只是個半桶水的跑手，只是各位俾面。
李嘉綸學生亞權在美孚營商，我由天水圍前往美孚亦較為方便，所以禮品請交給李嘉綸，由他安排亞權轉交給我。
你在那方旅遊？我都計劃日後退休時，到各地跑馬拉松。
我的電話：91611065
華探長 2009-11-07 21:09
唔好意思，上次回覆你時，剔咗私人回應，所以你睇唔到，真係對唔住。
多謝你的賞識，更多謝你送禮物給我，而我只是個半桶水的跑手，只是各位俾面。
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你在那方旅遊？我都計劃日後退休時，到各地跑馬拉松。
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