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前幾日連續返咗3晚通宵更,昨日放假,瞓咗2個鐘頭,而蓮姐自己出去跑轉24K,我瞓醒跟住要陪蓮姐同個女去買嘢,晚上係個女新居搞燒烤。
今朝起身,同蓮姐預備跑南生圍來回共30K,點知一起步就唔多順,諗住頭幾K多數係甘樣,於是慢慢起,走到4K都係唔順,完全起唔到,心知呢次死梗,仲有26K點捱,而蓮姐放甩我幾條街,背影都見唔到。
一於希望在人間,期望10K可以順D,真係天意,到咗10K歲仍然唔順兼起唔到,反而愈來愈辛苦,速度仲比初段慢,心中諗真啲,係呢度返轉頭,甘樣來回都有20K,如果再繼續跑,就要入南生圍,一於死就死,有前無後,破釜沉舟,誓要完成30K,於是者開始跑入南生圍,但速度不斷甘跌,其實個人唔係攰,雙腳又唔係無力呀,點解起唔到?難道返咗3晚通宵更唔夠瞓同休息,影響咗心肺功能,因為每次返完通宵更後第一次跑都會好唔順,完全起唔到。
未到南生圍盡頭,見蓮姐已經折返,佢都好好力,快咗我足足1K,我捱到南生圍盡頭15K折返,其實諗過去坐橫水渡返元朗,少走7K,但係無甘衰仔,抄捷徑!所以繼續漫漫長路,一於當減肥,就是這樣一步步捱返屋企,3小時10分,呢趟真係捱足30K,辛苦到死。
原來蓮姐係臨尾3K爆咗,死頂到返屋企,得返半條人命。




4 年啦...... 4 年未o係呢條賽道獎同 PB今年一次過做晒!!!! 成績 41:36分組組別第四獎品有水晶獎座一個Nike 鞋一......


吹水得 2009-01-21 10:47
tung 2009-01-20 08:18
順其自然,千奇唔好受傷呀
[星期六...由天水圍跑入南生圍...]
有興趣, 請問乜野時間 ?
華探長2009-01-20 08:56
蓮姐話可能改由荃灣跑入天水圍,但尚未定案。
時間係早上9點或之前。
alui 2009-01-19 21:12
嘩
!返完三晚通宵仲跑到30k!!!
華哥!佩服
佩服
華探長2009-01-20 08:59
諗住無跑3日應該無乜嘢,點知人算不如天算。
陣間試吓快走10K,睇吓扯唔扯得起D速度?
星期六有無時間來玩。
小妮子要跑步 2009-01-19 15:26
華探長2009-01-20 09:01
a beautiful housewife 2009-01-19 14:33
華探長2009-01-20 09:02
可能是元朗區信義會最跑得的中坑--偉仔 2009-01-19 14:15
華哥 盡頭有橫水渡咩 又不見喎
華探長2009-01-20 09:03
係盡頭再行前經小路就到D民居,橫水渡就係河邊。
華探長 2009-01-19 12:15
星期六 24號 年廿九 我同蓮姐打算由天水圍跑入南生圍,來回共30K,要再下一城。
有無人有興趣參加一齊跑?
華探長2009-01-20 09:04
蝸牛~心在千里 2009-01-19 09:44
花旗参 2009-01-18 22:54
你們要健康跑呀,最緊要每要保重身體○
華探長2009-01-19 07:20