特色烤香蕉

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網誌日期：2008-06-24 09:00

材料: 香蕉* 2條蘋果 (中) 1個提子乾* 1湯匙蜜糖適量特別用具：西式焗碟
備註: 香蕉含豐富鉀質和維他命B6, 鉀質和維他命B6均是天然利尿劑, 有排水的作用，減輕水腫的問題。
食譜提供: 米施洛營養護康中心提供叢書<營到病除>提供

做法:	1. 香蕉去皮，切小塊。 2. 蘋果去皮，用榨汁機打成泥狀。 3. 預烤爐至50℃ / 235℉(最低溫度)。 4. 蘋果泥加入蜜糖拌勻，淋在香蕉上，灑上提子乾。 5. 焗約5分鐘即可。

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知多一點：

共2個回應

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♪嘉羚﹏ "❤by蕊✰ 2008-06-24 09:18

><"

我來唷@@
檢舉
``` ;]* ﹏ｙ０² 2008-06-24 09:10

"第一 >@<"

-口- 香蕉比人拎去烤a T^T

5得嫁!!!!!! 0口0

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朱古力雪紡蛋糕 (附圖)

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菠蘿吉士薄荷朱古力餅

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網誌日期：2008-06-23 09:00

需時：３至４小時材料：牛奶１０毫升,吉士粉２０克,鮮菠蘿汁１００毫升, 淡忌廉８５０毫升,砂糖３０克,蛋黃２隻,薄荷葉碎１５克, 薄荷酒２５克,純朱古力５００克 ,魚膠粉１５克,熱水４５ ...

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