孕婦按摩香薰治療

早一個星期去咗聽一個孕婦香薰按摩治療，都唔錯呀，教咗我地要用咩手勢按，可以等我地頭，腰背，手，腳可以舒服一ｄ。

我梗係叫埋老公一齊去啦，佢唔去學咁邊個幫我按喎～

懷孕期有一堆香薰精油都唔用得架，大家不妨睇下啦～

玫瑰Rose、迷迭香Rosemary、羅勒Basil、苿莉Jasmine、洋茴香Aniseed、艾草Mugwort、山金車Arnica、白樺White Birch、樟樹Camphor、雪松Cedarwood、快樂鼠尾草Clary Sage、絲柏Cypress、茴香Fennel、牛膝草Hyssop、杜松Juniper、馬鬱蘭Marjoram、沒藥Myrrh、野馬鬱蘭Oregano、薄荷Peppermint、鼠尾草Sage、香薄荷Spearmint、百里香Thyme、冬青Wintergreen

適合懷孕期用的都有唔少，例如：

佛手柑、羅馬洋甘菊、葡萄柚、檸檬、薰衣草、乳香、橙花油、檀香、茶樹、紅柑、苦橙葉、花梨木、天竺葵

有人認為洋甘菊同薰衣草係調經劑（可引發月經的精油，懷孕期不合用）不過只要少量使用並充分稀釋（１－１.５％）就可以安心使用。