自08年臺北ING馬拉松跑得329之成績後,但SCM之傷得很重,暫時未能發力,幸好數月內未有任何賽事可好好休息吓
可憐的妹妹
終於在2008.09.01凌晨永遠離開我們了
我陪著她直至她安詳地離去!!!!!!!!!!!!!
願她在另一個空間可以永遠快樂!
向遙遠他方的令妹，送上最大的祝福
泉泉Sorry ！因星期六晚才由貴州做義工回來、節哀順變！
祝願你能勇敢地渡過呢個困難時克。
(來遲了一點的慰問。)
R.I.P.
見到你心情回復了, 大家都安心啦... 加油呀!!!
親情可貴，節哀，保重。
節哀，保重。
哥哥，好好照顧身邊的人！
rest in peace...
有野要幫手出聲。
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22/12/2008(一) 休息 23/12/2008(二) 慢跑15K 海濱-2.7k-汀蘭居-2.8k-展覽館-2k-深井-2k-展覽......
為什麼天才橫溢的人, 上天總是不讓他在世上留得太久, 或許, 這就是天忌英才吧! 畢竟有點遲暮了, 瘦削的身......
好耐冇寫blog...今日寫番篇先.....由於東亞運動會關係...香港公園運動場和壁球中心封場由9號封場至下月19日...真慘......
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圖像117.jpg
將軍澳中仔 2008-10-12 15:13
向遙遠他方的令妹，送上最大的祝福
~ 珊邊豆豆 ~ 2008-09-25 14:37
高Ｃ運動家2008-09-26 09:37
Ken 2008-09-19 15:06
你要好好保重!!!!
亞公 2008-09-10 21:19
泉泉Sorry ！因星期六晚才由貴州做義工回來、節哀順變！
脂質低 2008-09-08 21:46
祝願你能勇敢地渡過呢個困難時克。
高Ｃ運動家2008-09-09 10:48
blurmax 2008-09-07 23:50
R.I.P.
高Ｃ運動家2008-09-08 09:16
molala 2008-09-07 16:26
見到你心情回復了, 大家都安心啦... 加油呀!!!
高Ｃ運動家2008-09-08 09:16
魯本澤澤 2008-09-06 00:40
高Ｃ運動家2008-09-07 08:59
二次 2008-09-05 22:19
高Ｃ運動家2008-09-07 09:01
吹水王 2008-09-05 15:03
高Ｃ運動家2008-09-07 09:01
MCC (= Marathon, Coke & Chips or Mong Cha Cha or 喪跑女) 2008-09-04 22:57
高Ｃ運動家2008-09-07 09:07
高Ｃ運動家 2008-09-04 15:38
Happy Life - Chuen 2008-09-04 13:06
吾係跑手 2008-09-04 12:40
親情可貴，節哀，保重。
陳伯（全職運動員） 2008-09-04 11:58
高Ｃ運動家 2008-09-04 09:43
無天份的跑手 2008-09-04 08:34
最強幻象 2008-09-03 23:38
細強 2008-09-03 23:21
黃吉 2008-09-03 22:44
fafa 2008-09-03 22:19
火車頭 2008-09-03 18:39
阿納 2008-09-03 15:21
RW 2008-09-03 11:10
高Ｃ運動家 2008-09-03 11:10
'全職跑手' 2008-09-03 09:55
節哀，保重。
Sai Kung Johnny 2008-09-03 09:41
李尋歡 2008-09-03 09:38
馬王nam 2008-09-03 09:29
+2 2008-09-03 08:00
哥哥，好好照顧身邊的人！
2 強 2008-09-03 00:37
molala 2008-09-03 00:26
安哥/Encore 2008-09-03 00:13
順利蝸牛 2008-09-02 22:55
美麗神 2008-09-02 22:50
rest in peace...
有野要幫手出聲。
電兔☆╯ 2008-09-02 20:55
超人 2008-09-02 17:05
benson 2008-09-02 15:40