你好,歡迎到訪My Blog!

網誌清單

編輯 關閉
網誌分類:未分類 |
圖片
網誌日期:2009-06-11 16:35

8:00大埔集合,上山塘村去城門水塘、獅子山、釜山運動場,全程4個半鐘

 

上山塘村

成門水塘後兵分兩路

 

來哥與勝哥

牛慈彎午飯

引用(0)
  • 這是私人回應
    這是私人回覆
  • 檢舉

    木蘭 2009-07-10 13:18

    你好耐無寫blog 啦,今個月23號有時間泥食生日飯啦, 見見面!

    檢舉

    tim2009-07-29 17:14

    sorry:而家至睇到
  • 檢舉

    小森美 2009-06-12 23:52

    跑成4個半鐘咁長氣呀.........
    檢舉

    tim2009-06-13 17:59

    加埋行真係有咁長架
  • 檢舉

    Benson 2009-06-12 19:26

    你地大汗叠細汗,果餐飯一定好有味
    見你好番晒,噚日仲帶住我地跑,今年秋冬跑季你必定大有收獲
    檢舉

    tim2009-06-12 22:02

    我昨晚激烈得滯,睡左好耐至睡得
  • 檢舉

    '全職跑手' 2009-06-12 10:09

    我識得有羊咩鬚跑手,佢成日響西貢跑黎跑去
    檢舉

    tim2009-06-12 22:04

    佢住沙角尾架,經常同你班老友跑步,原來佢係老番黎架
  • 網誌分類:長跑練習 |
    圖片
    網誌日期:2009-05-27 19:16
    油塘巴士站      8點起步 B隊起步先 原定去大埔,個個都謝謝地,提早收工 成門水塘散水 長沙灣運動場洗白白  
    回應(4) | 引用(0)
  • 網誌分類:未分類 |
    圖片
    網誌日期:2008-10-29 16:40
    6:40分起床,食過早餐就準備出海,約10點就下潛,係第二次下潛時就見到一大群海狼,之後就冇乜特別,係第三次下潛就見到一大群jack fish,一共有二群,我即時用部相機拍短片,拍下拍下就被二...
    回應(34) | 引用(0)
  • 網誌分類:未分類 |
    圖片
    網誌日期:2008-10-24 16:26
    早上4:30分起床,乘搭8:25分宿霧太平洋航行公司去馬尼拉,約10:15到馬尼拉機場 新機場,好大好新,再轉乘2:10分去宿霧,班機延遲等到3:40分 等轉機時買包食,原來佢地好喜歡影相, ...
    回應(6) | 引用(0)
  • 網誌分類:未分類 |
    圖片
    網誌日期:2008-09-29 22:24
    公司同事 領隊 新晉高手 元老高手 公司hotline同事 跑完跟方生去按麼?燒雞話、唔好預我   戴白色帽果位冠軍  [怡和公司] 佳哥在練跑情況下首名衝線 ...
    回應(9) | 引用(0)
  • 網誌分類:未分類 |
    圖片
    網誌日期:2008-08-01 21:33
    大舊哥 大舊嫂 啤酒?唔好唔浸比我呀!飲左我覺得會跑快D架  都係可樂適合我多D 才遠話求你唔好比啤酒我 唔知邊位大師影,佢可能想影粒花生?? 兩位女士一聽到話影大...
    回應(17) | 引用(0)
  • 網誌分類:長跑練習 |
    圖片
    網誌日期:2008-07-30 18:04
    今 今日去左海濱試試部機,用不同模式影,發覺有些相片用AUTO仲會比較好小小,睇番D資料AUTO原來個對比度係底一級,好似仲好D,下次影相要影多一張AUTO補飛較穩陣仲有就係上載左個BLOG度D相...
    回應(4) | 引用(0)
  • 網誌分類:長跑練習 |
    圖片
    網誌日期:2008-07-11 18:02
    回應(9) | 引用(0)

我的訂閱

編輯 關閉

我的訂閱

BLOG 搜尋

編輯 關閉

BLOG 搜尋


月曆

編輯 關閉
2009
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30  

網誌分類

編輯 關閉

網誌分類

最新網誌

編輯 關閉

最新回應

編輯 關閉

最新回應

檢視所有回應

統計資料

編輯 關閉

統計資料

  • 昨日人次:1
  • 累積人次:3558
  • 今日瀏覽:0
  • 累積瀏覽:12285
  • 網誌:53
  • 圖片:580
  • 回應:569

訂閱RSS摘要

編輯 關閉

更新日期

編輯 關閉

更新日期

2009-06-11 16:58
 

R H
G S
B V

#