今天如果不是因为和安琪聊天，可能我已经把我的博客给遗忘了，我的博客里面真的没有什么东西，真惭愧，哈哈！贴一张山下智久的照片来纪念一下，我现在超喜欢的人啊，哈哈，如果不贴可就不会...

大家觉得减肥是什么？我个人认为，减肥是一种生活态度。也是一种刻意的自我调节行为吧。上几星期误交损友，天天买好吃的给我，还逼我一定要吃，两个字，痛苦！其实我发觉，减肥成功的秘诀是...

减肥最重要的就是坚持，不过对我来说为什么就这么难？5555555很不想再这样胖下去，但是我这的很受不了这样的饮食，而且我发觉减肥期间千万不可以破戒，一旦破戒便会一发不可收拾。昨天晚上有...

今天对我来说是罪恶的一天。为什么呢？因为我吃了烤肉。对于一个减肥的人来说，吃肉是大敌，何况是烤肉。如果不是杰敏硬拉着我去吃，我打死都不会去的，不过一是因为人情。二是因为刚减了6斤...

最近我发现一个减肥的好方法，又有效又不伤身体。各位有志于此的姐妹们可以尝试一下。那就是卡路里减肥法。设定每天的卡路里摄取量，这样真的很有效哦！！我到今天为止是第5天了，瘦了1.7kg....