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網誌分類:飲和食 |
網誌日期:2008-06-28 18:08

老友email我坊間流行良方,與大家分享:

(1) 消脂、明目、消滯、降膽固醇

丹參 一兩

菊花 一兩

生渣 一兩

決明子 一兩

水浸過各樣材料20分鐘再煲30分鐘。

 

(2) 纖體良方

蘋果、苦瓜、青瓜、青椒、西芹

份量隨意,用搾汁機搾汁,早晨空肚飲用

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