道德經中隱藏的氣功原理         道德經是道家最基本的經書，裡面蘊涵了無為而治理天下的道理和修成大道的各種方法。道家功法大多是...

銅符鐵卷 [晉]吳猛     序言    《銅符鐵卷》秘文乃晉朝吳猛真人所傳，此外丹聖典古來皆秘密傳授，實乃天人重寶！     所謂外丹...

道家養生功法   很簡單的功法﹐希望各位能從中得益﹐健康的益發健康、生病的也能盡速得到健康﹐人人身體心理健康﹐健康長壽﹐生活愉快﹗﹗ ^_^   本BLOG中的背景音樂可能會妨...

養 生 論 [晉]嵇康     世或有謂：神仙可以學得，不死可以力致者。或雲：上壽百二十，古今所同；過此以往，莫非妖妄者。此皆兩失其情。請試粗論之。夫神仙雖不目見，然...

《化書》 [五代]譚峭     一、道化    道之委也，虛化神，神化氣，氣化形，形生而萬物所以塞也。道之用也，形化氣，氣化神，神化虛，虛明而萬物所以通...

虛靜修真功 馬禮堂       大道日生，天地同始。養生之道，以靜為先。靜為道之本，靜為動之體，若能動靜俱靜，則道可成。如能做到“虛極、靜篤”，謂之性空...

《悟玄篇》 [元]餘洞真       坐工口訣    夫學道之士，不拘時候，但得身心閒暇之時，求於靜處，暝目閉口，端坐忘耳，或盤膝或不盤而坐皆可。夫...

《仙  道  源  流》 李永霖     遠古之事無文字記錄，故所有文明惟賴口耳相傳，在口耳相傳之中，難免歲深月久而失真，神仙之道亦不能免。   ...

《攝養枕中方 》 [唐]孫思邈     夫養生繕性，其方存於卷者甚眾。其或幽微秘密，疑未悟之心。至於澄神內觀，游玄采真，故非小智所及。常思所尋設能及之，而志不能守之，...

法揚按﹕上次的修煉氣功文章比較沉重﹐各位想練習也無從開始﹗這次從最簡單的道家靜座開始﹐給各位一個靜心修煉﹐觀察內在自我的方法﹐希望各位道兄或神功弟子可以多看看﹐多座座﹐自有妙處...