只要有夢想, 凡事可成真
亞Sir話我既跑鞋只適合去行街喎
專登同我揀左呢一對
呢個星期本黎諗住大休
點知今日天陰陰冇乜太陽, 好0岩跑步喎
隻腳又鬼死咁痕添......
就當落街執幾K試下對鞋啦.....
點知一執就 16K
跑完隻腳由痛變左唔痛添
信唔信?
由痛變左唔痛?咁好?!
係咪對新鞋作怪?
走得好慢架咋
一執就16k證明妳跑得吓,要勤力d啦!
明早30k慢慢食,加油!
唉, 諗起聽日石崗我就腳軟.................
大家可唔可以比d鼓勵我呀
[亞Sir話我既跑鞋只適合去行街喎]
之前果對係點架?唔記得添
唉, 我對行街鞋仲一買買左2對唔同色既, 有一對只跑了幾次, 另一對仲未著添......
今次行街都要行到腳軟啦
係 Nike Air 10K+ 係列......都話明10K 啦, 都唔知點解我又會傻吓傻吓咁買左
(多謝danielle相片) (多謝大圍兄相片!) ( (多謝10k男冒着冷風前來拍照!) 由舊......
謄粗粗去挑戰苗圃42K,其實全程最辛苦都係上東洋山,有痛不欲生感覺,行到嘔但係又嘔唔出,相信係我人生的第......
上一個星期練習的主要目標是以量為主, 希望試下身體現在可以承受幾多的訓練量. 星期一至三主要是輕鬆的慢跑, 一共......
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Ginny 2008-12-31 15:26
由痛變左唔痛?咁好?!
係咪對新鞋作怪?
亞珍2009-01-02 14:43
小森美 2008-12-28 10:54
亞珍2008-12-28 18:57
走得好慢架咋
大鼻 2008-12-27 23:16
一執就16k證明妳跑得吓,要勤力d啦!
明早30k慢慢食,加油!
亞珍2008-12-28 18:54
Johnny 事務所 2008-12-27 23:12
亞珍2008-12-28 18:53
消太 2008-12-27 11:23
亞珍2008-12-27 20:02
唉, 諗起聽日石崗我就腳軟.................
大家可唔可以比d鼓勵我呀
森雪(Tracy) 2008-12-27 10:57
亞珍2008-12-27 19:12
馬王nam 2008-12-26 23:22
[亞Sir話我既跑鞋只適合去行街喎]
之前果對係點架?唔記得添
亞珍2008-12-27 00:18
唉, 我對行街鞋仲一買買左2對唔同色既, 有一對只跑了幾次, 另一對仲未著添......
今次行街都要行到腳軟啦
係 Nike Air 10K+ 係列......都話明10K 啦, 都唔知點解我又會傻吓傻吓咁買左
將軍澳中仔 2008-12-26 23:02
亞珍2008-12-27 00:13