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      網誌分類：經典資訊分享 |
      網誌日期：2008-01-27 17:16

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      • 女人胖1公斤 糖尿病風險增1.6成

        網誌分類：健康減重 |
        網誌日期：2008-01-27 16:32
        自由時報 更新日期: 2008/01/27 04:09 〔記者王昶閔／台北報導〕馬偕醫院最新研究發現，在排除其他危險因子影響後，女性每增加一公斤，罹患糖尿病的相對風險增加十六％。 ...
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      • 吃三十顆開心果=喝一匙油

        網誌分類：健康減重 |
        網誌日期：2008-01-27 08:30
        中廣新聞網 更新日期: 2008/01/26 08:00 過年期間免不了要應景嗑個瓜子和堅果，不過，不說你不知道，吃下三十顆的開心果等於喝下一湯匙的沙拉油，熱量驚人，衛生單位呼籲，年...
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      • 冬令進補小心過油及高熱量

        網誌分類：健康減重 |
        網誌日期：2008-01-18 16:31
        中廣新聞網 更新日期:2008/01/18 09:00  天氣變冷，很多民眾都有進補的習慣，有的民眾對自己體質有一定瞭解，也會選擇適合自己的進補方式，不過，一般人則是以為吃吃薑母鴨、燒酒雞，就...
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      • 選擇食物 有助睡眠

        網誌分類：營養保健 |
        網誌日期：2008-01-18 06:28
        中時電子報 更新日期: 2008/01/18 04:39 　湯文璇 和信醫院營養室主任王麗民表示，多吃Omega-3、維他命Ｂ群和含鈣較高的食物有助於睡眠，睡前不喝含有咖啡因或有酒精的飲料，這樣才不致失眠...
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      • 市售火鍋丸餃 鹽油偏高

        網誌分類：健康減重 |
        網誌日期：2008-01-18 06:18
        中國時報 2008.01.18　 黃天如／台北報導、邱雯敏／台北報導     　董氏基金會昨天公布市售火鍋料抽檢結果，餃類多熱量偏高，丸類含鈉量令人憂心。以整體表現看，該會此次抽...
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      • 如何為小朋友選擇無害的家庭清潔用品？

        網誌分類：家庭清潔 |
        網誌日期：2008-01-17 05:05
        美國非營利組織「健康兒童、健康世界」推薦嘉康利潔特靈系列，天然環保、沒有毒性，可以安全清潔家中環境，又不汙染地球環境。 使用者Nichole表示：我從今年三月開始使用，真是太好用了，...
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      • 國中生早餐奶茶喝太多 當心危機

        網誌分類：健康減重 |
        網誌日期：2008-01-16 11:02
        自由時報 更新日期: 2008/01/16 04:09 〔記者楊倩慧／苗栗報導〕苗栗縣衛生局對國中二年級學子進行問卷發現，縣內青少年體位過胖人數雖低於全國比率，不過不重視早餐，及奶茶...
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      • 減重、戒酒 降低痛風發作

        網誌分類：營養保健 |
        網誌日期：2008-01-16 10:58
        時報資訊更新日期: 2008/01/16 09:37 【張翠芬／台北報導】 　痛風病人急性發作時，應以秋水仙素及消炎止痛藥治療，要注意的是，秋水仙素只在急性時有效，每天2-3顆，一旦超過48小時的...
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      • 熟女壓力大 斑點易上臉

        網誌分類：健康減重 |
        網誌日期：2008-01-16 09:54
        家庭事業兩頭忙、一條防曬乳用半年…，小心妳可能是「異色症」高危險群。一名五十五歲女性高階主管，因業務需要經常在外跑，加上蠟燭兩頭燒的壓力，臉上長滿深淺不一的肝斑、顴骨母斑、雀斑、...
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