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實行減肥，目標 15-20磅-Day 31 (17/4)

網誌分類：減肥日誌 |

網誌日期：2009-04-17 10:16

早餐:

麥包一片

代糖咖啡一杯

午餐:

叉雞飯一碗

熱奶茶一杯

晚餐:

寒天粉

湯二碗

菜一碗

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實行減肥，目標 15-20磅-Day 30 (16/4)

網誌分類：減肥日誌 |

網誌日期：2009-04-16 10:49

早餐: 麥包一片代糖咖啡一杯午餐: 越式牛肉河一碗鹹檸梳一杯雞亦二隻雞腳一片春卷一條代糖咖啡一杯香蕉一隻晚餐: 寒天粉沙葛湯一碗瓜菜一碗魚塊4塊 &nbs...

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實行減肥，目標 15-20磅-Day 29 (15/4)

網誌分類：減肥日誌 |

網誌日期：2009-04-16 10:47

早餐: 麥包一片代糖咖啡一杯午餐: 羅宋湯一碗咖哩牛腩飯一碟代糖咖啡一杯晚餐: 寒天粉出前一丁碗麵 (xo 醬) 好驚............無上磅!!!!!!!

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實行減肥，目標 15-20磅-Day 28 (14/4)

網誌分類：減肥日誌 |

網誌日期：2009-04-16 10:43

早餐: 麥包一片代糖咖啡一杯午餐:KFC 雞 (...................死!) 雞上脾一件雞下脾一件蜜糖雞亦二件包一個栗米一條 Diet Coke 一杯下午茶: 代糖咖啡一杯晚餐: 寒...

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實行減肥，目標 15-20磅-Day 27 (13/4)

網誌分類：減肥日誌 |

網誌日期：2009-04-16 10:24

早餐: 多士二片代糖奶茶一杯午餐: 白汁火腿意粉一碟凍檸茶(走甜) 下午茶: 梳打餅一包晚餐: 湯二碗 (隔油) 菜一碗蒸魚雪梨一格

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實行減肥，目標 15-20磅-Day 26 (12/4)

網誌分類：減肥日誌 |

網誌日期：2009-04-12 12:27

早餐: 麥皮一碗午餐: 牛腩河一碗油菜一碟(走油) 代糖奶茶一杯晚餐: Pizza Hut.............(好慘!!)

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實行減肥，目標 15-20磅-Day 25 (11/4)

網誌分類：減肥日誌 |

網誌日期：2009-04-10 23:28

早餐: 多士一片德國香腸火腿通粉一碗代糖奶茶一杯午餐: 糖醋排骨麵一碗代糖奶茶一杯晚餐: 燒烤 (死得啦) 不能盡錄

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實行減肥，目標 15-20磅-Day 24 (10/4)

網誌分類：減肥日誌 |

網誌日期：2009-04-10 12:21

早餐: 多士二片代糖奶茶一杯午餐: 餐蛋麵一碗凍檸樂一杯油央多一件晚餐: 寒天粉瘦肉湯二碗 (隔油) 合桃湯圓一碗

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實行減肥，目標 15-20磅-Day 23 (9/4)

網誌分類：減肥日誌 |

網誌日期：2009-04-08 20:24

早餐: 麥包一片代糖咖啡一杯午餐: 壽司九件魚生兩件湯蒸蛋一碗下午茶: Starbucks 咖啡 Grande 晚餐: 好guilty 日式串燒好多好多 (不能盡錄) Sake好多好多

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實行減肥，目標 15-20磅-Day 22 (8/4)

網誌分類：減肥日誌 |

網誌日期：2009-04-08 09:26

早餐: 麥包一片代糖咖啡一杯午餐: 米線一碗內有: 炸醬、蘿蔔，魚腐、魚皮交油菜數條四川雞亦一隻凍檸茶一杯(走甜) 晚餐: 寒天粉栗子瘦肉湯二碗 (隔油) 菜一...

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