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現在有些朋友時常說看中醫,就算沒有病痛,也照看,話可保健養身。一時興之所致,在互聯網找到一位叫楊偉健中醫師解讀體質,何謂寒底與熱底,突剪輯以供參巧。
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外觀 |
神態 |
習性 |
排泄 |
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陽性體質 |
熱性 |
面紅耳赤、唇偏紅、形態較為強壯、容易口臭 |
精神旺盛雙眼有神、說話較大聲 |
喜好冷飲及在冷氣房工作 |
大便較硬、容易便秘、小便較黃赤 |
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燥性 |
皮膚乾燥、指甲變脆、毛髮枯燥無光澤、雙唇較為乾燥、屬消瘦型 |
與熱性體質相比神情不煥發、面色黯淡、皮膚無光澤 |
屬瘦人多食型,雖口渴但不多飲水 |
易便秘、小便黃 |
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陰性體質 |
寒性 |
外表蒼白、精神較萎靡、皮膚冰冷、尤其冬天手足易冰冷、四肢不溫 |
不易發脾氣、較內向、性情較柔弱 |
喜熱飲、不喜冰品,雖渴但不多飲,容易感冒 |
小便清長,大便較軟化 |
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濕性 |
皮膚較光澤、四肢浮肥、困倦、身體沉重、多屬肥胖。雖少食但仍不能減肥 |
較困頓、懶言、懶動、精神不振 |
睡覺容易打呼,喝較多的水就覺得手指及下肢浮腫,不易靈活彎曲 |
小便短少,大便較軟及稀溏 |
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氣虛 |
面色黃臘、四肢力道無勁、軟弱無力、稍微活動,便大汗淋漓 |
精神不振、懶言、易受驚嚇 |
呼吸道短淺、語氣低微、須深呼吸時才覺得舒服 |
須用力才能排解 |
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血虛 |
臉色蒼白、指甲色淡、唇色淡而萎、四肢冰冷 |
易受驚嚇、容易心悸、健忘、時而頭暈、眼花 |
較喜熱飲 |
須用力才能排解 |
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氣血兩虛 |
兼併氣虛血虛二型之徵狀 |
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中性體質 |
皮膚夏天較涼、冬天反溫 |
性情溫和、雍容自得、平時和顏悅色、對人態度從容 |
冷熱飲皆適應、較無任何偏好 |
大便軟硬適中 |
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先天兼性體質與後天兼性體質 |
因為偏食或久病後的兼型。可分為 1.熱燥體質 2.熱濕體質 3.燥熱體質 4.寒濕體質 5.中性偏寒 6.中性偏熱 7.中性偏濕 8.中性偏燥,由於牽扯到先天體質與後天飲食、情緒與生活壓力等影響,而針對個人診斷後方可定論,因此在此不詳述。 |
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病變體質 |
陰虛火旺 |
唇較紅、舌質紅絳、皮膚較溫熱、尤其手足心心更熱、五心煩熱 |
胸中似有無名火、煩躁感、易不耐煩、發脾氣 |
喜少量的冷飲,多則不行。容易口乾、喉嚨痛 |
小便有時短少、大便較硬 |
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備註:病變體質與兼性體質一樣尚有許多的兼型,都須經診斷後才能正確的分辨。 |
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原文網址:http://www.gloryin.com/?10/action_viewspace_itemid_93.html.html


宇軒 2009-11-29 01:53
木儀 2009-11-26 16:59
人生有些波折,才能有些成長,所以不論順逆,凡是成長、成功的助緣,都應該心存感激。
..................................................lerabarone 2009-11-24 10:17
fsdf 2009-11-22 13:55
dsff 2009-11-20 15:10
宛儒 2009-11-18 02:28
鼓勵一下哦!