官網:http://www.kaze-movie.com/ 原著:三浦紫苑出版社:台灣：唐莊/日本：新潮社 腳本‧監督:大森壽美男音樂:千住明上映日期:2009秋天 劇情簡介：（轉自博客來）藏原走，今年...

     一本一百多頁的書仔，講馬拉松知識的約50多頁，唔得閒睇書的我都好快睇完，內容簡潔明快，用香港人慣用的文筆，睇來份外舒服。    作者是80-90年代...

收到風，今日貢去圖書館借左兩本書：呢本5/2008出既書，但睇個借書日期，估計08年12月才係圖書館出現，是地道的馬拉松書籍，香港人講馬拉松，內容字眼我地一睇就明，有講渣打條路應點策略，...

早幾日去書局買左三本書，其中兩本係為渣馬前激勵下自己：呢本諗左好耐，應該要放下派別因素，唔好分橙色定綠色，虛心向唔同經驗者學習。純係個品牌，叫做買名牌：呢本係順便，因為之前兩本...

為免重蹈半馬覆轍，找來跑步計算表網站，計清清楚至落場同練習，我覺得呢條Link幾好，幾實用，公諸同好！(上次條link搞錯左，現在己整返。)http://www.mcmillanrunning.com/mcmillanrunningc...

     大起大落的2008年就過去，自己總算有驚無險，至今仍迄立不倒，全賴造物者照顧，多謝！     今年四月起趁賽季未開始就返大陸找名醫針灸醫腳，...

暴肥暴瘦的血淚史結婚前1992年結婚，當時130多磅1997年1999年，旁為小女185磅既死肥仔！老友當年係法國買左件正野，當年好興架，正宗肥版西瓜跑！或者肥版黃家衛！2003年8月，已跑左步三個月...

今日補起一對被狗咬爛既鞋：被咬後：另一隻未爛既原庄樣：修補後：上面係補好後，下面係冇爛既果隻。

今日閱報搵到呢單料：         知 道 熱 愛 長 跑 的 村 上 春 樹 終 於 出 版 了 一 本 講 跑 馬 拉 松 的 書 ， 英 文 版 已 有 ...

    萬里無涯的戈壁沙漠，跑手的步履劃破四野的寧靜，塵土不羈地飛揚。在這無人地帶，只有心跳和喘息聲與你同在。衝線，他差不多要昏過去，但仍伸手撿出藏好的香港特區區旗；...