五公里慈善跑

北京之旅完成後不夠三天，十月三十日我開始出現喉嚨痛徵狀，翌日更開始有流鼻水及咳嗽，我擔心能否參加十一月一日由香港復康會舉辦的五公里慈善跑，基於這是我第一次參與這類有意義的公開賽，亦想知道自己有沒有氣量可跑到五公里，最終我選擇如常參賽，但假若中途發現不適就決定放棄.....

這條賽跑路徑雖近我平時練跑的地方，嚴格來說竟沒有一段路程是相同的；起步不久便要跑一段斜彎路上山，然後又從容不逼地落山，跟著是來回跑一大段近海邊的平坦路，其後出現一條長命斜山徑返上公路，這一段我已經無力再跑慢慢行上山，繼後的平路我都需要間歇進行"時行時跑"模式，到最後一段就一氣呵成衝落山完成賽事。整個跑步過程沒有出現流鼻水及咳嗽但非常口喝，可是沿途沒有水供應，直到過了終點每位選手先獲得一瓶蒸餾水飲用。

經此一役，我的感冒加深，期間總共請了三天病假，更試過一次要去養和醫院睇門診，直到現在仍未完全根治咳嗽，不過能順利完成賽事，看到昨日大會提供的活動照片後，我認為當日堅持去參賽是值得的﹗