痛証食療

仆到, 雙掌按地受傷, 十指痹痛,肩周炎,網球睜, 管腕綜合症齊發. 已睇過中西醫, 西藥消炎,物理治療,針灸,推拿,拔罐,艾炙, 正骨拉筋等, 三年多仍末好, 近三月身體迅速退化乏力, 仲再仆到兩次. 已被閣下醫治, 正服藥中. 有乜食療對此症有幫助呢?? 及有乜輔助食品, 葡萄糖胺, B12等??

回覆 :

首先非常多謝你的信任，「睇過中西醫, 西藥消炎,物理治療,針灸,推拿,拔罐,艾炙, 正骨拉筋等, 三年多仍末好」，你卻如此相信我，多謝你，我會盡力幫助你的。

有乜輔助食品, 葡萄糖胺, B12等??

葡萄糖胺可以幫助修補軟骨，然而，你的十指痹痛,肩周炎,網球睜, 管腕綜合症與軟骨的關係並不太直接，因此幫助也不會太大。反而B12是神經營養品，可以幫助調節神經功能及修復神經損傷，建議服用。而VB之中，又以VB1,6,12比較有針對性，比一般的B雜好。然而，就像服用中藥進補一樣，葡萄糖胺及B12都不是吃幾日就可以起到修補作用的。

如果比較起來，中藥與西藥的修補作用差不多，因為還沒有一些大型的臨床研究比較過葡萄糖胺與傳統中藥的療效(也許有，只是我太忙，沒有看)。但是，以理論來說，中藥的優點是針對體質，治療關節之餘可以改善長者身體機能，作用廣泛。因為中藥不是單一的藥，而是用不同性質的中藥配合而成的方劑，所以修補之餘可以止痛、安神、益氣、養血、去濕，視乎患者所需。而中藥的缺點是 : 昂貴、煎煮麻煩、飲用麻煩、苦味、需要定期見醫師把脈......這都是我們希望盡力解決的地方。

有乜食療對此症有幫助呢??

食療與食藥一樣，需要根據體質對証下藥。因為我並不知道閣下名字及病歷，所以難以建議何種中藥適合你。一般而言，補肝腎強筋骨的可以選擇杜仲、牛膝、桑寄生、千年健等等，益氣活血通絡(例如治療神經麻痺)可以考慮當歸、黃蓍、桂枝，如果需要止痛能力強一些的，可以考慮田七(可以看看BLOG的文章)。這是「一般而言」，並不是人人都適合。然而，因為食療(如煲湯)中藥的用量不大，而且湯液的藥物濃度較低，藥效會比中藥煎劑更慢一些(本身中藥煎劑的療效已經很慢)。因此，我診症時並不太強調這些，反而教授病人一些控制病情更好更快的方法。