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      雨中暢泳

      網誌分類：生活点滴 |
      網誌日期：2008-10-07 18:27

      今年到現在為止,已經游了33次水,大破往年的紀錄。

      其實夏日炎炎,最好的消暑方法莫過於約上三五知己,一同海邊嬉戲暢泳!

      游水是唯一既可進行全身帶氧,又不至於大汗淋漓的運動

      上星期天在兩次的黃色暴雨警告中,享受了久違的雨點拍打臉頰之「美容按摩」,甘之如飴地背泳。

      雖然已是秋風起,希望能游向40次大關,或者最好有一個半月的紀錄吧!

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      • 2008年10月國慶煙花

        網誌分類：传统节日 |
        圖片
        網誌日期：2008-10-03 20:50
        一年容易又國慶,今年是建國59週年,我媽媽是新中國的同齡人呢。國慶放假一天,去了筲簊灣游亁水,還贏了88大元,好意頭吧!haha......   先看看維港兩岸的盛況美景 ...
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      • 奧運人物 逐個數（三）

        網誌分類：北京奧運點滴 |
        網誌日期：2008-09-28 11:59
        北京奧運的精彩賽事     怎少得了奪取４塊金牌，一統乒壇的乒乓球！ 再次揚威的羽毛球，看運動員多有性格！ 　　 　　 還有以實力來說話的中國舉重隊，當中...
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      • 神舟七號成功升空

        網誌分類：生活点滴 |
        網誌日期：2008-09-28 11:20
        穿上太空衣的神舟七號三名太空人翟志剛、劉伯明及景海鵬下午在酒泉發射中心出席出征儀式後，步入太空艙準備升空。   翟志剛、劉伯明和景海鵬三人，已於25/9晚上 9:10乘坐神...
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      • 奧運人物 逐個數（二）

        網誌分類：北京奧運點滴 |
        網誌日期：2008-09-25 21:18
        在這 ２９屆北京奧運中,精彩的賽事多又多‧．．．．． 　   個人較愛的有體操（或者與我小時訓練過有關吧），無論男子或女子都精彩絶倫，去片！   　 &nbs...
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      • T の 南亞

        2009-11-30 21:48

        T の 南亞 數數手指原來無去飯堂巡視業務大半個月LU,今日再去D侍應已經唔同晒人!!今日好肚餓所以我做左飯桶 我既......

        硬琳 硬琳

      • 芝士蕃茄焗天使麵($8)

        2009-11-29 22:54

        天氣轉冷之後, 人好似特別容易肚餓, 突然間好想食食焗飯/麵 . 想食就郁手啦~ 材料: 意大利粉(天使......

        慳．師奶 慳．師奶

      • 當工作溶入生活

        2009-11-30 22:26

        車禍之後被關在家養傷不算, 上一次休假, 已經是一個半月前的事了! 在香港, 連續上班最多11天就叫苦連天, 沒想到......

        蔡太 蔡太

      • SPAM Block - test

        2009-11-30 23:35

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