我的心情

關閉

我的心情

由 2009-10-18 至 2009-12-31

自定欄位 1

編輯 關閉

歡迎回應

各位,這個網誌,志在廣交天下朋友,及與網友,學生作討論交流,亦希望透過此,傳揚基督精神及福音訊息,歡迎回應及留言!然而,本人並不喜迎廣告,更厭惡攻擊漫罵,言語挑釁,近日此等廣告有熾熱之勢,已向Yahoo Blog投訴,然而,我相信作此行者亦是多媒體中人,故列黑名單後仍可以以其他名字繼續留言,故此,本人將網誌所有回應功能一律刪除,舊的網誌亦將會漸漸刪去,然而,本人歡迎網友回應,回應請以電郵:faikuen@gmail.com,如無特別申明是<保秘回應>,將會貼在網誌內.<最新回應>欄亦會將被放在一個不明顯的位置.此致.輝權2009年7月20日上.

網誌清單

編輯 關閉
網誌分類:緣繩下降 |
圖片
網誌日期:2009-11-16 15:53
網誌日期:2009年11月16日下午3時53分

越來越發覺,教授某一項的技術愈多,你要以開放的心懷的意念去看待不同的學員,尤其是當他們有其他訓練的背景的時候,他們會在訓練中自然的表露出來,這過程是很自然的,任何人亦會如此,事實上,要掩飾亦很難,而要刻意掩飾自己一些過去的人,往往是一些欠真誠的人,有時候,這類人,還是敬而遠之好.

我比較喜歡和率直的人相處,是故,很多時,在教與學的過程中,不少學員的回饋,令我得益不少,人生,是學海無涯,而人總不能專門於每一樣事物,總有一些事,你是沒有別人做得那麼好,總有一些事,別人想得比你多.以為自己教導人的人,其實天資真的是技術官僚的層次,能在教學過程中互相學習,是兼容並蓄的層次,能夠在教與學當中,自己的學習與學員的學習,不單是互相進行,而是透過此過程,學員的技術與層次,都能因為你的教導而一起提升的,才是大師的層次,相信目前我只是第二個層次.

技術證書訓練花絮(石澳):
 
(1) 石澳,是我常到的訓練場地
 
 
(2) 這角度,謀殺不少記憶數碼位置
 
 
(3) 海邊,崖邊,心理邊緣,這是緣繩下降的三邊.
 


一級教練證書訓練花絮(寶馬山):
 
(4) 自已設下錨點,自己下降
 
 
(5) 繩索上攀轉變成下降模式
 
 
(6) 另一條練習繩索
 

這一個課程,很多東西我都改了,我開始考慮,大部份的訓練場地,都將會在岩場中進行,此外,訓練目標,是每一位學員,都能適應不同場地的下錨固定系統,可是,如此一來,對學員的要求就高了,他們不可以如以往一樣,只是在課堂上上課,然後考試,就有機會合格,現今形式,學員是需要在家中自行練習,無論是Mental Rehearsal或者是實際練習,都需要.至少,一些非風險項目,可以多練習;一些有風險項目,可以在其他人支援下練習.

此外,我的課程時間將編排得較疏遠,不會像以往一樣,連續幾個星期,都是某日平日,改而,是隔一個星期,令學生請假上課較為容易(這是學生的反映),更且,在最後一課與考核之間,學員有足夠時間練習.

自定欄位 4

編輯 關閉

我的工作動向(一):康樂緣繩下降技術證書及一級教練課程 PECABS:2010A

(1)類別:中國香港挑戰網陣協會<技術證書>及<一級教練證書>.(2)日期:(I)技術證書:2010年3月;(II)一級教練證書:2010年3月至4月,共七天.(3)時間:待定.(4)名額:技術證書8人; 一級教練8人一班(公開);(5)場地:飛鵝山基維爾營地,石澳,寶馬山. 有興趣報名的朋友,與我聯絡:faikuen@gmail.com .

自定欄位 6

編輯 關閉

我的工作動向(二):高結構挑戰網技術證書及一級教練課程(2009-2010)

(一) 技術證書2009(年十四以上): (1)日期:23.12.09(星期三),30.12.09(星期三); (二) 一級教練證書(年十八以上, 須持有技術證書):(1)日期:13.1.2010(星期三),27.1.2010(星期三),10.2.2010(星期三), 24.2.2010(星期三); (三)注意: 場地使用要經有關場地考核閣下的拯救技巧方核淮, 決定權在場地, 但課程將包括兩場地的拯救方法. (四)名額:已滿: (五)日後課程查詢: faikuen@gmail.com <所有課程參加者已被用電郵通知上課安排.>

自定欄位 5

編輯 關閉

我的工作動向(三):低結構挑戰網技術證書及一級教練訓練(2010)

(一) 技術證書(年十四以上)收費:$600 :逢星期六上午9時下午5時:(1)9.1.2010,(2)16.1.2010. (二)一級教練證書(年十八以上)必須有技術謐書,收費:$1,600:逢星期六上午9時至下午5時:(1)23.1.10,(2)13.2.10,(3)20.2.10,(4)6.3.10(考核) (三)報名: faikuen@gmail.com.

自定欄位 8

編輯 關閉

緣繩下降技術研習課程課程大網

(一) 時間:早上九時至下午五時,六天技巧課堂,二天多段岩壁實踐課,請參加者確定自己能全時間出席方可參加,因為遲到早退,及缺席者會影響教學氣氛及分工; (二)名額:六人一班; (三)練習地點:飛鵝山戶外場地,寶馬山,石澳,大嶼山老人山,西貢北潭石,獅子山,龍珠下瀑/梧桐寨瀑布等等. (四) 對象:持有CCAHKC一級教練資歷以上,希望在技術上有進一步訓練,希望在經驗及不同場所變化,及技術應用上有更多的掌握 (五)參加者資格:(I)出席紀錄100%,不會遲到早退;(II)體格良好;(III)一級教練範疇之技術純熟者. (六) 課程內容: (I) SRT(Single Rope Technique) (II) DRT(Double Rope Technique)  (III)各類緣繩下降器材,個人保護裝置的系統以及使用:拯救8字下降器,Rack,Stop,I'D,攀繩器,腹式攀繩器; (IV)應急下錨系統(Contingency Anchor):(i)過結, (ii)下放轉向提升, (iii)提升轉向下放. (V) 轉移:(i)上攀/下降,(ii)繩與繩. (VI) 過繩結 (Passing):(i)繩中接繩結 (Knots),(ii)Re-belay,(iii)Deviation. (VII) 橫繩:(i)Zig line,(ii)橫斜繩 (High Angle)(上/下). (VIII) 滑輪系統. (IX) 三比一拯救法(主要):(i)陪同傷者下降(ii)不陪同傷者下降及其他方法:一比一,二比一,四比一. (X) 多段岩壁下降:大嶼山老人山及獅子山 瀑布下降(待定) (XI) 天然下錨點及人工結構下錨點的安置. (XII)參加者需要有自己的個人保護裝備,閣下如沒有個人裝備,請不要急於購買,而建議的基本裝備有: (i)頭盔 (ii)坐式安全帶 (iii)拯救下降器二個 (iv)普式結三條 (v)攀繩器一對 (vi)蝦鬚一條 (vii)有鎖扣若干 (viii)五十公尺靜態繩索一條 (XIII)實習場地: (i) 寶馬山,大家非常熟悉了 (ii) 石澳大頭洲的海崖,這課程會使用長短Blot等攀岩線作穿越Re-belay的及回下降收繩索練習. (iii) 多段岩壁下降(I):大嶼山老人山 (iv) 多段岩壁下降(II):獅子山 這是一個研習課程,除了出席證書外,沒有其他資歷可言,課程的目的是要提升參與者的技術水平,以及實戰經驗,而不是提高你的資歷;此外,出席不穩定的朋友,亦不是我選擇的. 回應或者課程查詢:請在Facebook或者電郵:faikuen@gmail.com

自定欄位 2

編輯 關閉

我的動向:緣繩下降技術研習課程(進行中)

<PECRTL2(A)逢星期四>: 10.9.09; 17.9.09 ;24.9.09 ;8.10.09 ; 15.10.09 ;22.10.09 ;29.10.09 ;5.11.09.回應或者查詢:請電郵:faikuen@gmail.com. <PECRTL2(B)逄星期一>: 14.9.09 ;21.9.09 ;28.9.09 ;5.10.09 ; 12.10.09 ;19.10.09 ;26.10.09 ;2.11.09 . 回應或者查詢:請電郵:faikuen@gmail.com

自定欄位 7

編輯 關閉

自定欄位 - 標題

自定欄位 - 正文

自定欄位 9

編輯 關閉

自定欄位 - 標題

自定欄位 - 正文

月曆

編輯 關閉
2010
S M T W T F S
  1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31  

更新日期

編輯 關閉

更新日期

2009-12-31 13:00

統計資料

編輯 關閉

統計資料

  • 昨日人次:65
  • 累積人次:70279
  • 今日瀏覽:55
  • 累積瀏覽:271350
  • 網誌:1128
  • 圖片:1608
  • 回應:5409

最新網誌

編輯 關閉

網誌分類

編輯 關閉

網誌分類

BLOG 搜尋

編輯 關閉

BLOG 搜尋


訂閱RSS摘要

編輯 關閉
 

R H
G S
B V

#