我的心情

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由 2009-10-11 至 2009-12-12

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歡迎回應

各位,這個網誌,志在廣交天下朋友,及與網友,學生作討論交流,亦希望透過此,傳揚基督精神及福音訊息,歡迎回應及留言!然而,本人並不喜迎廣告,更厭惡攻擊漫罵,言語挑釁,近日此等廣告有熾熱之勢,已向Yahoo Blog投訴,然而,我相信作此行者亦是多媒體中人,故列黑名單後仍可以以其他名字繼續留言,故此,本人將網誌所有回應功能一律刪除,舊的網誌亦將會漸漸刪去,然而,本人歡迎網友回應,回應請以電郵:faikuen@gmail.com,如無特別申明是<保秘回應>,將會貼在網誌內.<最新回應>欄亦會將被放在一個不明顯的位置.此致.輝權2009年7月20日上.

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自定欄位 4

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我的工作動向(一):康樂緣繩下降技術證書及一級教練課程 PECABS:2010A

(1)類別:中國香港挑戰網陣協會<技術證書>及<一級教練證書>.(2)日期:(I)技術證書:2010年3月;(II)一級教練證書:2010年3月至4月,共七天.(3)時間:待定.(4)名額:技術證書8人; 一級教練8人一班(公開);(5)場地:飛鵝山基維爾營地,石澳,寶馬山. 有興趣報名的朋友,與我聯絡:faikuen@gmail.com .

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我的工作動向(二):高結構挑戰網技術證書及一級教練課程(2009-2010)

(一) 技術證書2009(年十四以上): (1)日期:23.12.09(星期三),30.12.09(星期三); (二) 一級教練證書(年十八以上, 須持有技術證書):(1)日期:13.1.2010(星期三),27.1.2010(星期三),10.2.2010(星期三), 24.2.2010(星期三); (三)注意: 場地使用要經有關場地考核閣下的拯救技巧方核淮, 決定權在場地, 但課程將包括兩場地的拯救方法. (四)名額:已滿: (五)日後課程查詢: faikuen@gmail.com <所有課程參加者已被用電郵通知上課安排.>

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我的工作動向(三):低結構挑戰網技術證書及一級教練訓練(2010)

(一) 技術證書(年十四以上)收費:$600 :逢星期六上午9時下午5時:(1)9.1.2010,(2)16.1.2010. (二)一級教練證書(年十八以上)必須有技術謐書,收費:$1,600:逢星期六上午9時至下午5時:(1)23.1.10,(2)13.2.10,(3)20.2.10,(4)6.3.10(考核) (三)報名: faikuen@gmail.com.

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緣繩下降技術研習課程課程大網

(一) 時間:早上九時至下午五時,六天技巧課堂,二天多段岩壁實踐課,請參加者確定自己能全時間出席方可參加,因為遲到早退,及缺席者會影響教學氣氛及分工; (二)名額:六人一班; (三)練習地點:飛鵝山戶外場地,寶馬山,石澳,大嶼山老人山,西貢北潭石,獅子山,龍珠下瀑/梧桐寨瀑布等等. (四) 對象:持有CCAHKC一級教練資歷以上,希望在技術上有進一步訓練,希望在經驗及不同場所變化,及技術應用上有更多的掌握 (五)參加者資格:(I)出席紀錄100%,不會遲到早退;(II)體格良好;(III)一級教練範疇之技術純熟者. (六) 課程內容: (I) SRT(Single Rope Technique) (II) DRT(Double Rope Technique)  (III)各類緣繩下降器材,個人保護裝置的系統以及使用:拯救8字下降器,Rack,Stop,I'D,攀繩器,腹式攀繩器; (IV)應急下錨系統(Contingency Anchor):(i)過結, (ii)下放轉向提升, (iii)提升轉向下放. (V) 轉移:(i)上攀/下降,(ii)繩與繩. (VI) 過繩結 (Passing):(i)繩中接繩結 (Knots),(ii)Re-belay,(iii)Deviation. (VII) 橫繩:(i)Zig line,(ii)橫斜繩 (High Angle)(上/下). (VIII) 滑輪系統. (IX) 三比一拯救法(主要):(i)陪同傷者下降(ii)不陪同傷者下降及其他方法:一比一,二比一,四比一. (X) 多段岩壁下降:大嶼山老人山及獅子山 瀑布下降(待定) (XI) 天然下錨點及人工結構下錨點的安置. (XII)參加者需要有自己的個人保護裝備,閣下如沒有個人裝備,請不要急於購買,而建議的基本裝備有: (i)頭盔 (ii)坐式安全帶 (iii)拯救下降器二個 (iv)普式結三條 (v)攀繩器一對 (vi)蝦鬚一條 (vii)有鎖扣若干 (viii)五十公尺靜態繩索一條 (XIII)實習場地: (i) 寶馬山,大家非常熟悉了 (ii) 石澳大頭洲的海崖,這課程會使用長短Blot等攀岩線作穿越Re-belay的及回下降收繩索練習. (iii) 多段岩壁下降(I):大嶼山老人山 (iv) 多段岩壁下降(II):獅子山 這是一個研習課程,除了出席證書外,沒有其他資歷可言,課程的目的是要提升參與者的技術水平,以及實戰經驗,而不是提高你的資歷;此外,出席不穩定的朋友,亦不是我選擇的. 回應或者課程查詢:請在Facebook或者電郵:faikuen@gmail.com

自定欄位 2

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我的動向:緣繩下降技術研習課程(進行中)

<PECRTL2(A)逢星期四>: 10.9.09; 17.9.09 ;24.9.09 ;8.10.09 ; 15.10.09 ;22.10.09 ;29.10.09 ;5.11.09.回應或者查詢:請電郵:faikuen@gmail.com. <PECRTL2(B)逄星期一>: 14.9.09 ;21.9.09 ;28.9.09 ;5.10.09 ; 12.10.09 ;19.10.09 ;26.10.09 ;2.11.09 . 回應或者查詢:請電郵:faikuen@gmail.com

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