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由 2009-12-07 至 2009-12-24

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名勝遊

網誌分類：隨意 - 澳門魅力 |

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網誌日期：2009-08-06 14:29

差不多是每年都會去澳門，喜歡他的美食，喜歡他的風土人情。今次就上去東望洋，雖然地方細細，但第一次上去當然覺得好新鮮。

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知多一點：

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DIY高抗氧化餐

網誌分類：隨心–食療分享 |

網誌日期：2009-07-29 23:28

甘筍洋葱西蘭花奄列　材料：雞蛋2隻、洋葱及西蘭花各半個、甘筍半條、橄欖油2茶匙、鹽、麻油及胡椒粉各少許。　　製法　　1. 西蘭花、甘筍切小塊用麻油和鹽拌勻。　　2. 洋葱切薄...

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網誌標籤：甘筍洋葱西蘭花奄列、日式冷麵番茄杯
新科研印證五色食材抗衰老

網誌分類：隨意 - 文章分享 |

網誌日期：2009-07-29 23:23

(星島日報報道)據美國的最新研究發現，紫心番薯較一般番薯的花青素含量更高，其抗氧化物有效延緩衰老及預防癌症。專家指，其實除了花青素，還有其他抗氧化物可發揮同樣功效，例如五色均衡飲...

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網誌標籤：五色食材抗衰老
開胃低卡大暑食材健怡配

網誌分類：隨意 - 文章分享 |

網誌日期：2009-07-23 23:31

(星島日報報道)今天（7月23日）是大暑，近月氣溫一直高企，每到中午，例必超過攝氏三十度，悶熱天氣讓人不願活動，連食欲也大減。幸好營養師指，有不少消暑、開胃又健康的食材，能刺激食欲...

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網誌標籤：大暑食材健怡配
日蝕

網誌分類：隨意 - 文章分享 |

網誌日期：2009-07-23 08:25

香港噚日天公造美，可以目睹五十年來最壯觀的日偏食奇觀。我錯過咗係現場觀賞，但喺電視機睇晒整個轉播過程。今日見到呢個咁珍貴嘅資料，我一定...

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網誌標籤：2009年7月22日日蝕
藍藍的天空

網誌分類：隨意–左影右攝 |

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網誌日期：2009-07-11 20:50

雖然今日掛咗三號風球，但呢個禮拜真係好好天，藍天白雲，天氣非常之熱；尤其係噚日，真係熱到抖唔到氣呀！

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提升代謝率呷醋走脂新煮意

網誌分類：隨心–食療分享 |

網誌日期：2009-06-30 18:54

(星島日報報道)據日本一項最新臨牀研究發現，每天持續喝一至兩茶匙果醋，長遠可減少內臟脂肪及血脂，有助減重及收腰，更可預防或改善代謝綜合症候群。有營養師表示，除了果醋，日常其他食物...

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網誌標籤：呷酣走脂新煮意
DIY健廚樂

網誌分類：隨心–食療分享 |

網誌日期：2009-06-30 09:50

甜酸柚子魚塊材料：魚柳120克、雜菜豆1/4杯、芥花籽油2茶匙、西柚肉少許、鹽1/4茶匙、胡椒粉及生粉適量。　　汁料：白醋1湯匙、低鈉豉油及代糖各1/12茶匙、蒜蓉及薑蓉各1/3茶匙、水1湯...

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網誌標籤：甜酸柚子魚塊、奇異紫蘿雞柳
忠僕號

網誌分類：隨心 - 香港玩樂 |

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網誌日期：2009-06-28 16:55

海港城外停泊一艘"忠僕號"，已95歲的古老郵輪可能在未來幾年退役，有時間可上船參觀。

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網誌標籤：忠僕號
冬瓜去濕料湯

網誌分類：隨意 - 潤潤湯水 |

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網誌日期：2009-06-24 23:18

消暑湯水呢排天氣又熱、又焗、又濕，個人攰賴賴咁。天口咁熱，飲咗呢個湯人都舒服啲…

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網誌標籤：冬瓜、去濕料、豬展