黑椒洋蔥牛仔骨

按照蓉姐給我的配方去煮，味道真的有水準，但可惜自己太懶，沒有先把排骨飛水，搞到成煲油．下次千其唔好再偷懶！仲有個影相機好似就來夠期，又要破財了．．．

色彩繽紛的菜式，可以增加食欲，在雞柳中加了黑椒，同樣加添味道色彩．

鄰近的惠康超級市場，這兩天都沒有新鮮豬肉供應，便買了一盒冰鮮加拿大肥牛做金菇牛肉．其實這個菜最重要是個日本豉油做醬汁，沒有了這個汁，就不好吃的．

二姐的奶奶自己種植了的通菜有收成，連戴我都有新鮮有機菜吃．不但吃到蝦醬的香味，菜質幼嫩，清脆有口感．正！