網誌分類：山 |
哎, 話咗唔寫, 現在又寫, 可能這就是毅行者的魔力吧!
致隊長0837A :
仲記得我們是在兩年前的樂善杯結緣吧! 今次唔係你抽中籤, 我都唔會有這樣的經歷, 多謝! 說回頭, 你在西灣的退出, 多少對大家都有點影響, 因為我們大安止意, 諗住靠你的毅行經驗來領導, 可惜! 讚完你, 現在要彈了, 唔好介意! 其實早前一次和無天份等人操山時, 我已經指出我隊各人的弱點, 你經驗足夠, 但領軍能力妥為不足, 這可能和年齡有關, 我早年都是優柔寡斷, 但隨著年齡增長應會有改善, 好希望很快我們又會在山上結緣吧!
致隊友0837B :
四個人當中, 無可否認你實力最強, 但最使我擔心的應該是你有點英雄主義, 會拖跨(爆)我們, 但隨著大自然的力量, 隊長的退出而有所轉變! 在cp2, 3 & 4, 我見你的面色極差, 我反而開始擔心你的身體, 可幸打後的路段, 知道你要快步暖身走就無題, 但有點點遺憾很多路段都不能一起上路, 是嗎鄉里?
致隊友0837D :
隊友D, 從你之前字裡行間看到, 你感覺走得慢而影響信心, 雖然你被評長力不足, 但你睇, 100 + 2km呀, 你咪返到來囉! 其實和你拍著出北潭坳, 見你上了力我都很樂觀, 但因腳傷, 這就是現實了! 之後幾段路的前段和你拍住, 感覺你都不是太慢, 但後段你要我先行, 我是明白的, 不過你聼我講多次, 你是硬漢一條, 你會継續跑馬拉松, 毅行者 ~ 你玩一次邊道夠呀!
致自己0837C :
我知道自己的缺點, 就是獨行者! 早前知道消閒跑會將要出戰毅行者, 心諗, 今次可以做菠蘿鷄了, 但有d嘢是註定的, 都是多得一群消閒損友喇! 賽前小病,並未影響信心, 但當隊長退出, 隊友不適, 天氣惡劣, 個心都有一刻動搖, 不過很快就調整好! 最後一段, 上面三人居然無操過, 我個心真是鬧緊你哋, 但亦都好多謝給我機會, 做一次領頭羊!
致各隊友和消閒損友 :
歡迎各位回應, 我衷心的等待你們的批評, 我要聼負面的, see !
首先, 要向大家拜年： 祝大家： 心想事成 萬事如意 身體健康 財運亨通 * * * * * * * * * * * * * * * * * *......
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軍 2009-11-27 18:24
KC 2009-11-27 13:45
正如大會口號 "毅行" --- 四人八腿一條心，在100K行程，任何事情都有機會發生，，好多時都令各隊友發生磨擦，爭吵不休，不歡而散，大有人在。所以四人在途中要如何面對，接受及解决，其間要互相遷就，共商及妥協，齊齊完成100K是大方向。
你們最終也歡天喜地，携手而回，齊齊衝線，已足以表現你地完成100K嘅決心及滿足
laniep 2009-11-27 05:37
處順境須謹慎，處逆境要忍耐。
..................................................細強 2009-11-26 17:40
100km真係好難攪,仲要係成隊兵tim~
212 2009-11-26 17:16
franc franc2009-11-26 17:31
a beautiful housewife 2009-11-26 15:10
franc franc2009-11-26 17:31
wmhy 2009-11-26 13:34
franc franc2009-11-26 17:32
亞珍 2009-11-26 10:30
香港腳米高 2009-11-25 23:14
franc franc2009-11-26 17:33
peter哥 2009-11-25 22:52
peter哥 2009-11-25 21:26
毅行令各隊友回味無窮，不如明年捉消閒會長也要落場，他一直只在幕後做報導，讓他也能感受毅行，去感受一下苦與樂，你們有操山的經驗，將招式盡傳授給他，陪他行山，不是，應說訓練他操山，一年的訓練可令他有所改變，目標不要訂得太高，40-45hr內不能完成要他擺幾圍請你們食飯，30-40hr完成你們請他吃飯。
franc franc2009-11-25 22:13
阿納 2009-11-25 18:47
franc franc2009-11-25 22:12
Wahwah 2009-11-25 18:44
雖然每次操山都見你獨行少說話，不過你密密操做足準備，實在抵讚！我覺得毅行最好兩個人一齊行，有咩事都有個照應，況且呢個係團體既比賽，一個人快極都冇乜意思．．．
我諗今次大家既組合係一個錯配，你哋四個大男人
...有機會再參與，最好搵位小姐調劑吓，咁會開心啲！
franc franc2009-11-25 22:12
Johnny 事務所 2009-11-25 17:08
可能我性恪優柔寡斷, 又覺得大家都行開山(除咗中哥), 應該100k對我們來講都不是問題, 看輕咗大自然的威力,所以有今次0既經驗.. 由於中哥受傷,未能跟之前計畫行事,一起步就取消漫跑,身体無法warm up,好快比強風吹倒..小弟更要退下火線... 很抱歉未能同大家共同進退...
其實一開始我team成員都未能落實,可能出三team對消閒來講是很困難.. 總結經驗,如果將來要行毅行,六七個人一隊,一起練習,到時出四個,找腳程相約...萬一有突發事,有另外三兩個人補上.... 就唔會有今天0既經驗,不過今年毅行小弟學了許多,遺憾.... 一d都無....
franc franc2009-11-25 22:10
Wing 2009-11-25 16:22
睇完Franc Franc 以上一段，我亦嘗試給一些個人意見：
１．對於有無必要一齊行，每一隊有不同安排，但正如無天份所說：”開始時要有共識”，如果決定不一齊行，每一隊友必須可以有體能及資源（食物，食水等）應付惡劣環境．
２．熟悉整條麥徑是每一個參加者必須的，你們竟然沒有人行過最尾一段，特別是今年改路，如果走錯路，一來一回隨時要走多十多公里．
３．雖然你們開始時決定不用一齊走，但當有隊友出現受傷或不舒適，必須調整策略，改為一齊行，並給予鼓勵，當然天氣寒冷，慢行會冷親，你們可以通知支援隊，在下一個支援點補充後備禦寒衣物．
４．對於毅行，我個人的意見是用的時間愈長就愈辛苦，當然不可能一開始就盡去，但適當時慢跑，可以快一點，亦可以調節身體，因為跑及行不是用完全一樣的肌肉，故此可以使一部分肌肉休息．
最後，經驗是積累的，體能是操回來的，毅行玩一次是不足夠的，你們下次一定會比這次好得多，珍珍就是好例子．
franc franc2009-11-25 22:08
piano 2009-11-25 15:20
恭喜完成!
franc franc2009-11-25 22:07
Benson 2009-11-25 14:35
franc franc2009-11-25 22:07
消太 2009-11-25 14:07
franc franc2009-11-25 22:05
消太 2009-11-25 13:46
franc franc2009-11-25 22:04
亞珍 2009-11-25 12:15
亞海 2009-11-25 09:58
四個男人係咁嘅啦
第1點最中point, 要Johnny帶你地三個係唔得嘅, 雖然佢係隊長, 但你一早要挺身而出, 搶佢隊長來做
franc franc2009-11-25 22:03
新地 2009-11-25 07:51
信心多了一點點, 說話少了一點點!
franc franc2009-11-25 22:02
tiffaniogilvie 2009-11-25 03:13
消閒跑手 2009-11-25 00:23
（珍姐睇到唔好鬧我，唔好搵交嗌呀！
franc franc2009-11-25 22:00
peter哥 2009-11-24 23:28
中哥適合再參加毅行者，不過下次他要做組長，並飛走晒你們，另組新班底，有了一次艱辛的經歷便知道要做什麼，日標可能是35hr才完成，志在開心不在乎PB。
大俠 2009-11-24 23:11
franc franc2009-11-25 21:59
將軍澳中仔 2009-11-24 22:09
franc franc2009-11-24 22:32
馬屎 2009-11-24 21:10
franc franc2009-11-24 22:31
無天份的跑手 2009-11-24 20:15
comment 唔敢講, 也無資格!
只係見你地條team, 睇你地寫既blog, 令我想起係簡介會個powerpoint 講咗以下呢句
不能撇下隊友不顧
這句話, 我銘記於心, 每 一個人對毅行都有唔同既感受, 唔同既見解, 有人覺得無必要一齊行, 反正大家一齊到check point, 到終點就可以了,其實用任何方法都唔重要, 最重要你地幾個都有同一個共識, 如果有一位既想法唔同咗, 大家就算一齊到終點都無意思!
franc franc2009-11-24 22:31
馬屎 2009-11-24 19:43
franc franc2009-11-24 22:29
Howie 2009-11-24 16:33
這也是一個經驗, 不管好壞, 這樣仍能行完, 實在不簡單!
franc franc2009-11-24 22:28
朝陽跑手 2009-11-24 15:25
franc franc2009-11-24 22:27
無錯, 我們的缺點應該是比較自負, 無紀律...