Amazon 送來跑步書了!

　　為加強跑步訓練，12/2 在 Amazon.com 訂左四本跑步書，點收在 23/2 便收到郵局通知話送到，估唔到咁快寄到來，好彩冇再加錢要特快。

　　呢輪比較忙， 今日先拿番番屋企開始溫書。

　　主要是想買呢本，重新規劃跑步訓練的計劃。

　　其次買呢本加強 weight training。

　　呢本就係想加快速度，做 PB。

　　呢本書評不錯，所以買埋。