600YEN 抵爆呀
男仔做多啲運動好呀
600円有一個鉄板焼LUNCH SET 真係好好好好平亜！
係呀! 我5月中返香港, 但6月初先去body check, 當時17x磅呀! 醫生建議減肥 BMI 正常既話, 就要150磅左右, 咁岩7月初轉了新工作, 好多時都需要早食飯架! 通常都係05:00pm 去la! 食下午茶餐(份量也少一點),不知不覺間減了磅, 也很輕鬆, 無壓力咁減到磅, Thx ! 我會繼續努力架! 希望想減肥既朋友都試下。
靚仔B做GYM都好似幾好玩咁呢! 自從上次去完New Zealand旅行, 肥了5磅, 返來都就好去o左body check, 醫生當然建議我減啦! 經過少糖少肉戎食皮多菜多吃水果多做運動, 真係有成效, 已減了近20磅了,重差5磅就達標, 但我有個結論係... 原來早食晚飯真係好易減到肥架! 如果晚上肚餓就可以食水果或者酸酪。
底玩
有得玩又有得食,靚仔B實好開心啦!
紫色肥哥哥,做教練又好似肥咗D.
平野都未必無好野呢~
垃圾yahoo 問題多多, 廣告多多, 又無人處理, 所以此post 不可以回應 大家有心的, 可以去更好的sina blog 留言, 放......
saa 2009-10-02 07:30
ⓣⓐ 2009-09-28 21:30
靚仔媽2009-09-29 08:21
日本主婦在線 2009-09-15 18:30
600YEN 抵爆呀
男仔做多啲運動好呀
靚仔媽2009-09-17 06:57
高知県依澄mami 2009-09-15 12:17
600円有一個鉄板焼LUNCH SET 真係好好好好平亜！
靚仔媽2009-09-17 06:56
地球人 2009-09-14 09:18
靚仔媽2009-09-17 06:55
Alex 2009-09-13 23:42
係呀! 我5月中返香港, 但6月初先去body check, 當時17x磅呀! 醫生建議減肥 BMI 正常既話, 就要150磅左右, 咁岩7月初轉了新工作, 好多時都需要早食飯架! 通常都係05:00pm 去la! 食下午茶餐(份量也少一點),不知不覺間減了磅, 也很輕鬆, 無壓力咁減到磅, Thx ! 我會繼續努力架! 希望想減肥既朋友都試下。
靚仔媽2009-09-17 06:54
Alex 2009-09-11 22:10
靚仔B做GYM都好似幾好玩咁呢! 自從上次去完New Zealand旅行, 肥了5磅, 返來都就好去o左body check, 醫生當然建議我減啦! 經過少糖少肉戎食皮多菜多吃水果多做運動, 真係有成效, 已減了近20磅了,重差5磅就達標, 但我有個結論係... 原來早食晚飯真係好易減到肥架! 如果晚上肚餓就可以食水果或者酸酪。
靚仔媽2009-09-13 08:08
boku 〒日本師奶爸爸 2009-09-11 16:04
底玩
靚仔媽2009-09-13 08:02
魚兒 2009-09-11 11:25
靚仔媽2009-09-13 08:01
Amy 2009-09-10 19:48
靚仔媽2009-09-13 08:00
芬哩團長 2009-09-10 15:11
有得玩又有得食,靚仔B實好開心啦!
紫色肥哥哥,做教練又好似肥咗D.
靚仔媽2009-09-13 07:59
小芹菜媽咪 2009-09-10 14:23
靚仔媽2009-09-13 07:59
JOY☆@Japan 2009-09-10 13:11
靚仔媽2009-09-13 07:58
ＱＵＥＥＮＩＥ＆ＷＡＴＥＲ 2009-09-10 10:28
平野都未必無好野呢~
靚仔媽2009-09-13 07:56
靚羊媽 2009-09-10 09:54
靚仔媽2009-09-13 07:56
Shell Shell 2009-09-10 09:31
靚仔媽2009-09-13 07:55
bibimama 2009-09-10 09:11
靚仔媽2009-09-13 07:55