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【明報專訊】不少粟米片均標榜為健康早餐，但英國 消費者雜誌《Which？》的研究卻發現，一款本港亦有售的家樂氏果仁粟米片，每100克含35克糖，其糖分比同等重量的雲呢拿雪糕高出近倍。
每100克含35克糖
《Which？》研究發現，該款家樂氏果仁粟米片，每100克含35克糖，比100克雲呢拿雪糕含17.9克糖還要高。而兩款預備好的食物Asda sticky chilli chicken及Tesco crispy beef with sweet chilli sauce亦一樣含高糖，分別每100克含19.2克及23.1克糖。根據英國食物標準局定義，每100克食物含15克糖，便屬高糖食物。
專家籲留意食物成分表
一般食物的含糖量，未必會在標籤中列出，註冊營養師劉立儀建議市民留意食物的成分表，若首3個資料是糖、糖漿（syrup）等，便可初步得知其含糖量偏高。《Which？》提醒市民，如發現葡萄糖（dextrose）、果糖（fructose）及蜜糖等亦要留意。
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陳敬創 chong chan 2009-05-07 20:10
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王 穎 - 多功能美女 2008-09-12 19:28
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