今晚又痛又瞓唔著,近來經常都係咁,及除了腰骨痛,現在行得耐企得耐會有足跟痛,試過加鞋墊,效果麻麻,…今天仲有左hip痛呀!告知了職業治療,她說叫我留意下如果持續有痛要check清楚,只痛一兩天就...

我星期六去咗廣华對面的復康用品公司(樂康軒)買咗張沐浴椅,冇得送貨,所以自攜回家,張椅都有8磅左右,返 到屋企條死人腰骨痛到飛起,連食飯都冇心機!唉,連拿張小沐浴椅都搞成咁,幾時先好番呀!do...

去年更換那塊沖涼板已發毛了一個月,令我沖涼後臀部皮膚痕....,我和阿媽講"買張沖涼椅,然後拆咗塊板,用水泥填番d縲絲位," 點知她又唔肯,她自己想辦法喎,今日買咗一塊浴室防滑隔水墊...

今午根德医院的社工打電話找我,謂医生reffer咗我的case俾佢,睇下有咩可以幫手....我當時呆咗,我都唔知有呢件事,我都冇話要找社工!!! 不過都好,既然reffer咗,我就話俾社工知我之前在PWH和TPH...

我昨天已出營,两天一夜渡假營.....近海,但望唔到海景...超靜,冇車聲,不過除了baby哭聲...又有無糖豆奶及加鈣餅作為消夜...有興趣歡迎入營!!(講笑...) 只有PTOT睇咗,及学咗更多強化腰背肌運...