好懶呀！差不多成個月無 update 喇，懶到就黎連飯都唔想煮，湯都無煲啊！ 呢碗"公雞湯"係某日煮飯時，心血來潮想飲啖湯水，係冰箱摷左d用來打邊爐既材料~急凍魚翅裙、急凍花膠仔...

落左成個月雨，依幾日中午都出下太陽，跟住夜晚又落過，攪到又悶又焗。 煲番煲冬瓜薏米水飲下，可以去濕、利尿、排毒、消暑.......好有益架!  

咁多對眼望住你驚唔驚呢？ 有無嚇親呀？ 唔洗驚、無有怕，飲番碗湯定下驚啦！   南瓜、甘荀、魚湯 又甜又香濃，仲好有營養既魚湯，材料簡單，不妨多煲。     &...

  睇到本食療湯水教煲，簡單材料就煲成，啱晒青春期滿臉豆豆或是皮膚出痱子等症狀，尤為有效。 這款湯水係甜架，如果加多d綠豆、加多d糖就十足十綠豆糖水喇！   功效：清熱...

  你夠唔夠膽飲？？？ 呢碗唔係毒藥，亦唔係阿仔畫圖畫洗顏料既水，佢既真正身份係菜湯呀！   有無見過紫色的辣椒葉？ 唔好意思，係紫貝天葵葉至真。   用梳蘿...

龍脷葉、羅漢果、瘦肉湯   近日流感高鋒期，很多學童都中招。尤其是幼稚園，幼兒抵抗力弱容易傳染。衛生署只公佈幼稚園和小學的染病數字，其實中學也有很多學生中招，我仔話每日都有...

  大仔青春期，面和背部出好多蒼蒼豆豆，，痕痕癢癢，搔到一撻撻， 煲這款去濕排毒湯水比佢排下毒。

  西洋菜咪即係淒涼菜囉！ 幾年前的冬至，我奶奶同第二個新抱食晚飯，飲左哩個湯，回家就話：「冬至飲西洋菜湯，都唔知有無攪錯。」我問點解，佢話西洋菜咪即係淒涼菜囉！ 以後大...

細仔說 細仔下午肚子餓，想食碗仔翅，四海個隻碗仔翅是雪柜必備的存貨，而早前買了包素翅，想話自己煲，但到家下都未煲，而每次煮這款即食碗仔翅，都加一舊落去，仲越加越多添，包素翅都...

      這舊植物有很粗的剌，拮到好痛架，所以被我稱為仙人掌。原名叫無花果，菜檔或生草藥檔有售，檔主會幫忙批去尖剌的。 無花果、龍脷葉、石黃皮(無落)加上...