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性學權威肯定的表示：“大多數女人的生理構造都可以讓她們在性交時達到高潮，只是不知道其中的方法而己。”最近的研究報告進壹步鑽研如何找到這隱藏在人體體內的高潮制動點。報告指出，妳所看到的陰蒂只是帶來高潮歡愉的冰山壹角
壹、提高下腹部位置
骨盆傾斜的角度會影響做愛時，男方抽送間撞擊陰道壁的位置。
適當地調整妳的體位，讓他可以碰觸到妳身體正面陰道壁較上方的位置，達到體內高潮的機率也會提高。雖然每個女人的情況都不壹樣(男人也是),背部墊枕頭可以加強對上陰道壁的刺激，如果壹開始這個方法沒有用，不妨盡量試驗各種不同角度，所刺激到的部位也會不盡相同，也可請妳的他用手撐起妳，(將身體往上提，這方法也很有效)。
二、訓練恥部肌肉的彈性
妳的恥部肌肉靈活度會影響到體內g點與陰莖接觸的程度。
畢竟，高潮的本質，就是子宮、陰道、直腸和恥部肌肉壹連串的收縮動作，肌肉越強壯，收縮動作就越強烈，産生的快感就越大，就是這麽簡單。而且，妳的恥部肌肉越有彈性，越能收緊陰道壁，提高與陰莖的摩擦度，更能刺激體內陰蒂。所謂恥部肌肉，就是恥骨連接到脊椎骨周邊的肌肉，下次小解時，試著中止尿液的流出看看，妳就可以清楚分辨出哪裏是妳應該鍛練的恥部肌肉了，建議妳壹天做兩個75次的收縮動作循環，(不過切記別收縮到腹部或是臀部肌肉，也不要閉氣不呼吸)。
三、對下腹部施壓
身體的下腹部，恥毛上方的部位，是陰道內陰蒂的最外層所在，對這個外在部位拖壓，身體內部的感覺也會增強。妳可以考慮用自己或伴侶的手，捏壓這個部位的肌肉或小幅度的仰臥起坐都可以;因爲這可以讓妳的體內陰蒂同時被上下夾攻(妳因受壓而變結實的肌肉和硬挺陰莖),而容易産生快感。不管妳的方法是什麽，讓陰莖(或手指或震動器)先插進去，然後再從外部施壓，但是如果妳先由外部施壓，他很有可能找不到體內應該刺激的正確位置。
四、並攏妳的雙腳
雖然a片女明星總是張著雙腳做愛，現實生活中的女人伸直並並攏雙腳才可以得到更大的快感(指的是利用傳教士體位時)。
采取這個姿勢的話，有兩個方法：
1、可以讓妳夾緊大腿肌肉，然後進壹步容易刺激體內陰蒂;
2、這也有助於摩擦體外陰蒂，而此處陰戶的內褶，布滿了密密麻麻的敏感神經群。例如在他插入之後，可以將雙腿置於妳的雙腿外側，妳將雙腿並攏，然後他用大腿夾緊女伴的雙腳，接著緩慢而深入的開始抽送，陰莖可以摩擦到陰蒂根部，並且開始加速，通常雙方都得以體會高超的快感。
五、尋求子宮的快感
對許多女人來說，陰莖摩擦子宮頸，就像棒球丟到額頭壹樣疼痛，但是研究學者臆測，大約有壹半的女性，刺激子宮頸部位的確可以帶來超凡快感體驗。(而另壹半女性呢，會對感到不舒服，甚至疼痛不堪)深植插入的效果可強烈到有些喜歡子頸摩擦的女性，單單靠這樣的刺激，就可以獲得所有的高潮快感。
因爲子宮頸與整個陰蒂也許是屬於同壹個神經網絡系統。啓動這個高潮機制主要關鍵，就在于找到適合深深插入的姿勢，好讓他的陰莖頂端可以摩擦妳的子宮頸。
坐在他身上朝他雙腳的姿勢，這樣可以插入最深，其他的方法還包括：往後躺，屈膝抱胸(如果妳的筋骨比較柔軟話，把腳伸直跨在他的肩膀上) ,或者妳膝蓋著地，用手肘撐住身體，讓他從後面上，如果妳是子宮頸高度敏感的女人，這三種方法應該都可以讓妳達到高潮。
