早幾日跟隊去玩跳海, 呢次係去罾棚角同埋長咀, 雖然兩度都去過好多次, 不過就未試過喺佢地個底玩穿洞.... 呢日雖然天氣幾好, 但水溫都幾涼, 同埋D水質都係麻麻, 而家仲攪到我個身有D好痕嘅...

自從玩咗比賽之後, 行澗嘅次數真係少得可憐, 幾年加埋都唔知有無5次, 同埋都好多年未同佢地行過澗喇..... 呢次我地係去屏南石澗, 其實都去過幾次, 但係去極都唔會悶, 因為嗰度好好水又多潭....

事隔4年, 我地呢班友仔又跟企鵝扒獨木舟去吊鐘洲。 嗰日起初天好陰, 但越扒越好太陽, 仲要扒成日, 真係好辛苦, 而自己又唔記得帶帽, 好彩POPO捨身借出佢頂私家帽, 如果唔係一定晒死.... &n...

球員名單同埋大合照 時間: 上星期五 地點: 南華會天台人造草場 雖然成晚不停橫風橫雨, 十足十打風咁, 但我地都一於好少理, 照樣喺度踢波, 踢到慶起仲加埋D女仔 (十幾個對五個) 真係笑死...

噚日梅窩比賽龍舟, 亦係老友GARY之紀念賽, 事關佢比賽完頭場之後已經隨即出發去紐西蘭浪蕩一年, 走前拜託小弟幫佢洗淨同埋保管戰衣, 點知番到屋企有驚人發現, 佢個袋入面竟然有支偉哥..........

天氣轉番熱, 無理由唔去玩水呀? 今年比較繁忙, 咁多次週六嘅訓練都只係出席過兩次 (各位隊友, 唔好意思呀) , 所以到現為止自己嘅狀態都係無乜, 希望嚟緊呢個月可以快d上番力啦... 今日係我...

各位, 其實小弟而家已經上咗飛機喇, 至於去邊........今次向東囉.....哈哈, 同大家賣個關子先啦.... 遲D見........

  上面隻”東尼瀧谷”原聲大碟，小弟足足搵咗３年，由香港揾到台灣同日本都買唔到，點知噚日竟然無神神喺ＡＰＭ搵到，真係興奮到頂點呀．．． 一套好睇嘅電影，除咗要有好故事和好演...