遊戲規則：A. 說出五首最愛的粵語歌曲、國語歌曲及外語歌曲     B. 說說喜愛的原因     C. 最後是傳給5個朋友 (起碼也要兩位）外語歌無辦法,識得字...

夜半無人，眼光光之際，突然靈光一閃．．．．．．我發覺我真是越來越壞，越來越邪惡，這樣賤格的事也想得出，褻瀆了一樣神聖的運動，目的就是達到一己私欲．今天如果大家知道發生了甚麼事，...

今天重新開始,跟隨時間表練習,有規律而艱辛. 到健身房去,是日節目是肩和背,加上少許二頭肌和四肌. 體能衰退了,25次一組引體上升,只能做一組,第2,3,4,5組,只有10多次,英雄氣短,唯有用器材了...

山稔謝了，取而代之是漫山小黃菊，黃菊謝了，長出了飄逸的蘆葦．明年花兒再開，代替了今年落花，唯獨謝了的不會再回來．喜歡可樂的人，不會介意盛可樂的是杯，還是碗．要是可樂，就喜歡喝．...

多天沒有打過日記，實在忙碌得很，每天上班，下班時間去學電單車，自己打字又慢，冷落了各位讀者，非常抱歉。 終於到了考電單車的日子，心情不算太緊張，心中當然想一次考獲，第一省錢...

你任性,我可以更任性.鯊魚在海下灣遊玩了很多天,一條變兩條,兩條變數條,1979年海下灣發生咬死人事件,當時我還未出世.現在人人聞風喪膽,士多老闆要跳海游泳,以示水域安全.海下灣是自然保護區,...

6月26日答應了女兒去玩，和她去家庭樂，答應她畢業後和她吃自助餐，答應了．．．．．很多的事，但一樣也沒有兌現過，今天終於等到她有假期，而我又有空，雖然睡眠不足，但仍決定做個有信用的...

獨木舟銀章課程，在創興上，創興的訓練範圍是一個湖，湖水很髒，還有牛常常下水大便，如果不是其他地方都滿額，也盡量不去． 這天遇見很多人，遇到我風帆的啟蒙導師Jade姐，滑浪風帆的Alex F...

端午節,早上例牌活動是買東西,甚麼祭祀儀式已不用預我米,今天目標是燒肉,燒鴨,米和洗衣粉,四樣沒太大關係的東西.原本打算分開買,因為燒肉加燒鴨,沒有問題,再加洗衣粉也可以,但米就難度高了....

做來做去都是壞蛋,看來這是上天給我的角色,要我堅持地壞下去.每個人,包括她,都給我狠狠批判,我怎樣的錯,怎樣的差,如何扮情聖,如何博愛,如何拖泥帶水,...好多謝大家關心她,給她意見和安慰,讓...