今日返慕道理, 題目是「人生的目的，意義」，同學都各自分享自己的人生目的及意義，而大部分人原來都係希望身邊人同自己開開心心過日子，而在不同的年紀，人生目的有各有不同，特別係已婚女...

終於，谷底反彈，這幾天，不太好,，也不太壞，(已經算萬幸)。 為調理情緒，閑時都要進一進補，給大家一碗心靈雞湯： 「如何令苦瓜不苦？加點水、加點糖，苦味可以沖淡:苦瓜的苦味雖不能改...

抑鬱到稔埋遺書葬禮棺木車頭相......唉......邊個話自殺係衝動架？

《乜都得先生》卡爾艾倫本來是位一無是處的男生，不過自從他報讀了一個自我改造課程後，生活中的一切便開始轉變。這個課程教導他遵從一個簡單的規定：每逢遇上甚麼事情都要say yes - 說「...

好了，遇上憂鬱、輕躁，被BIPOLAR折磨半死，也不要問為什麼我有這個病，我不會被它打倒的。 各位病友，不要氣餒，我總喜歡用股市來形容情緒——可升可跌。相信低位處之後，就會回升。

心情一般般，對心情一團糟的時候，也絕不能放棄自己，今天分享的，仍然是取自《快樂在生命轉彎處》： 「當你受傷，就去撫慰受傷的人。當你痛苦，就去幫助痛苦的人。當你陷入困境當中，唯一...

發現每逢星期六日, 對BF的離開感情特別強烈, 結果為了拒絕現實, 兩天都會且睡上一整天, 即是十九、二十個小時, 這樣的生活還要過多久. 有時真的寧願死掉算了。

認為就算不是教徒，在日常生活中也可以常存感恩的心，為什麼有這個想法，是因為BLOG友路邊貓回應我上篇文章，指帶好心情入夢也與感恩有關，有感而發。(多謝路邊貓！) 今日仍然與大家分享《...

以下是《快樂在生命轉彎處》作者介紹的方法，相信必能增加大家的正能量。 晚上睡覺前，習慣想一想自己當天做得最棒的三件事，念一念當天最想感謝的三個人，然後給自己一個微笑，帶一個好心...

為了燃起我的意志，最近書架添上一本又一本的勵志書，雖然有人對我說：「70幾蚊就買到快樂O羊，都係短線O既O者」，但我認為在閱讀一刻可以帶來快樂，可以讓我少想一點負面東西，絕對已經值回...