始祖亞當所用過的自我防衛

亞當的後代還把這本領發揚光大，找藉口時往往面不改容，連自己也不察覺在找藉口。

人除了遺傳了亞當的防衛招式，也發展了其他防衛述，現今可見人們使用的自我防衛有以下種類：

1． 否認(Denial)：就是否認自己有這方面的需要，或否定環境的需要。亞當運用了（隱藏式否認），否認自己其實也想吃禁果。

2． 逃避作用(Avoidance)：就是逃避引起焦慮的情境、人、事、物或內心的需要。

3． 壓抑作用(Repression)：把自己的思想、觀念、願望從意識中除去或壓抑到潛意識下去。這些人會表現出無生氣、平板、對正向及負向的感受都無法接收或表達。

4． 投射作用(Projection)：把自己的性格、態度、動機或慾望，投射到別人身上，而斷言別人就是這樣。是用來防止自己覺知本身有一些不恰當欲望的方法，可免除內疚和罪惡感。

5． 反向作用(Reaction Formaiton)：內在的動機與外在的動機是逆轉，也就是偽裝的表現。

6． 合理化作用(Rational Foramtion)：對內在不被接受的慾望，給予符合社會要求的理由解決之。

7． 轉移作用(Displacement)：對某一對象之情感（喜愛或憎惡），因某種原因無法向該對象直接表現時，有時會轉移到其他安全的地方，或較為人所接受的對象身上。

8． 昇華作用(Sublimation)：是指我們必須尋找比較被人接納的形式，來發洩自的衝動或慾望。

9． 理想化(Idealization)：在理想化的過程中，往往對某些人或事物作了過高的評估，容易把事實的真象扭曲和美化，以致脫離了現實。

10．  倒退(Regression)：當人長大後，本應運用成人的方法和態度處埋事情，但在某些情況下，成人的方法不適用，個人可能重新運用孩童的方法來獲得滿足。

資料來源  : 

基督教愛加倍生命便團 

加倍愛助人者計劃(第一階段)課程筆記

吳生食完好嘢長出豬腩肉,不要說是雲姐姐給你吃,你便吃了

那麽女人應該是．．．

按創世記經文，夏娃首先受到蛇誘惑。蛇對女人說，神豈是真的不許你們吃園中所有樹上的果子。夏娃對蛇說，惟有園中那棵樹上的果子，神曾說：你們不可吃，也不可摸，免得你們死。其實神只是吩咐他們不可吃，並沒有說不可摸。可見夏娃初極力克制自己不可吃禁果，對抗蛇的誘惑。

但當蛇一再引誘，而夏娃看見禁果悅人的眼目，且是可喜愛的，能使人有智慧，就摘下禁果吃了，又給他丈夫，他丈夫也吃了。